Tuy không phải là bệnh, nhưng lại khiến người bị stress cảm thấy rất khó chịu, và làm giảm đáng kể hiệu quả công việc cũng như chất lượng cuộc sống của họ. Để giải tỏa căng thẳng, thời gian gần đây, không ít những người hay bị stress ở Hàn Quốc đã chọn cách thực hiện những việc mà họ yêu thích nhất để giúp tinh thần thoải mái hơn.