Hằng tuần, khoảng 30 chị em phụ nữ lại tập trung trên sân thượng của một tòa nhà ở quận Capao Redondo, thuộc thành phố Sao Paulo (Brazil) để tham gia lớp học yoga nhằm giải tỏa căng thẳng và tìm kiếm sự bình yên trong tâm hồn. Quận Capao Redondo là một trong những khu vực mà tội phạm hoành hành nhất của thành phố.