Viêm gan B mạn diễn biến âm thầm
07/07/2015Viêm gan B mạn tính diễn biến âm thầm theo thời gian, virut gây tổn thương gan dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như xơ gan hoặc ung thư gan.
7 lợi ích tuyệt vời của xoài
06/07/2015Với hương vị ngọt thơm, xoài là trái cây yêu thích của nhiều người. Đây là thực phẩm tuyệt vời bởi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp, chống lão hóa.
11 dấu hiệu cảnh báo ung thư sớm
06/07/2015Ung thư là bệnh gây nên nỗi sợ hãi cho nhiều người. Tuy nhiên cùng với sự phát triển vượt bậc của y học, ung thư ngày nay không còn “bất trị” nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Thực phẩm giúp giảm tiết mồ hôi
03/07/2015Đổ mồ hôi là một hoạt động bình thường của hệ bài tiết, không chỉ có tác dụng điều chỉnh nhiệt độ mà còn giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Thông thường, các tuyến mồ hôi trên trán, nách, lòng bàn tay và lòng bàn chân làm việc tích cực hơn so với các tuyến mồ hôi ở các khu vực khác.
Lối sống giúp bảo vệ tim mạch
03/07/2015Các nhà khoa học thuộc Đại học Indiana (Mỹ) cho biết thói quen sống lành mạnh được xác định là không hút thuốc lá, có chỉ số khối cơ thể bình thường, hoạt động thể chất ít nhất 2 tiếng rưỡi mỗi tuần, xem truyền hình ít hơn 7 giờ/tuần và có một chế độ ăn uống lành mạnh.
Rau 'an thần'
02/07/2015Nếu chẳng may thấy khó ngủ, đừng vội dùng thuốc mà hãy ăn những loại rau có tác dụng “an thần” theo kinh nghiệm dân gian.
Tại sao nên bổ sung các vitamin B?
02/07/2015Thiếu vitamin B có thể gây thiếu máu, mệt mỏi, chán ăn, đau bụng, suy nhược, tê và ngứa ran ở tay và chân, chuột rút cơ bắp, nhiễm khuẩn đường hô hấp, rụng tóc, eczema, phát triển kém ở trẻ em và dị tật bẩm sinh.
Biến tấu với món tôm kho tộ
01/07/2015Khi tôm đã ngấm gia vị, cho tôm vào nồi đảo đều. Đun lửa nhỏ liu riu. Đổ thêm hai muỗng nước lọc hoặc nước dừa vào chảo để tôm càng ngấm gia vị. Thỉnh thoảng lật mặt tôm cho chín và ngấm đều.
Thói quen hàng ngày của người hạnh phúc
01/07/2015Những người hạnh phúc luôn quý trọng gia đình, biết giúp đỡ mọi người xung quanh và ấp ủ một giấc mơ.
Sĩ tử nên ăn gì trong ngày thi nắng nóng cao điểm?
30/06/2015Thời tiết nắng nóng vào cùng thời điểm các sĩ tử bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT quốc gia, xét tuyển đại học. Để có sức khỏe tốt nhất, các bậc phụ huynh cần lưu ý đến vấn đề ăn uống cho các sĩ tử.
Mẹo hay với trái vải
29/06/2015Không chỉ là trái cây tráng miệng thơm ngon, vải còn được dùng nhiều trong các món ăn. Để chế biến món ngon từ trái vải, bạn cần nắm một vài bí quyết trong chọn lựa, bảo quản và nêm nếm.
Dấu hiệu nhận biết và cách can thiệp sớm ở trẻ tự kỷ
29/06/2015Tự kỷ là bệnh lý ảnh hưởng đến phát triển thần kinh và không thể chẩn đoán qua xét nghiệm. Nhưng là đấng sinh thành, bạn luôn bên con từng phút từng giây. Vì vậy, chắc chắn bạn là người đầu tiên hơn ai hết nhận biết được những dấu hiệu ban đầu của chứng tự kỷ ở bé.
Những thói quen cực hại cho tim cần loại bỏ
26/06/2015Tim không khoẻ là một trong những nguyên nhân gây nhiều bệnh cho cơ thể. Hạn chế những thói quen cực hại cho tim dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh được các bệnh về tim mạch.
Nấu xôi đậu xanh ngon, tiện lợi với nồi cơm điện
26/06/2015Nhiều người thường “ngại” nấu xôi bằng nồi cơm điện vì sợ hạt xôi nở không đều và hay bị nhão. Tuy vậy, chỉ cần một chút lưu ý nho nhỏ khi đong nước và canh trong lúc nấu, bạn vẫn có thể cho ra một mẻ xôi ngon không thua gì cách đồ xôi cách thủy truyền thống.
Ăn trứng với rau trộn giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng
24/06/2015Ăn kèm trứng với món rau trộn là phương pháp hiệu quả giúp cơ thể tăng cường hấp thu các chất carotenoid - chất dinh dưỡng tan trong chất béo, có tác dụng giúp giảm viêm.
Những thói quen giúp cân bằng đường huyết
24/06/2015Kiểm soát tốt mức đường huyết trong cơ thể là một trong những bí quyết giúp bạn phòng tránh được nhiều căn bệnh nguy hiểm thường gặp trong xã hội hiện đại ngày nay như béo phì hay tiểu đường.
Bí quyết chọn mua thực phẩm tươi ngon
23/06/2015Cá tươi thì vảy xếp đều không bong tróc, mang khép và đỏ tươi không tái, mắt trong. Mua thịt nên chọn miếng sờ vào dẻo, hơi dính tay...
Ba món ngon dễ làm từ mít non
22/06/2015Mít non vốn là nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn gia đình. Vị béo bùi của mít non càng trở nên hấp dẫn khi kết hợp với tôm, mực, thịt bò. Chỉ cần một chút sáng tạo, từ nguyên liệu đơn giản này, bạn có thể tạo nên bữa cơm đủ chất, đủ vị cho cả nhà.
Bánh ú lá tre, chè trôi nước đón Tết Đoan Ngọ
20/06/2015Bánh ú lá tre và chè trôi nước là món không thể thiếu trong mâm cỗ Tết Đoan Ngọ (mùng 5 tháng 5 Âm lịch). Hai món này không quá khó để thực hiện, nếu có thời gian, bạn có thể tự làm để bày mâm cỗ cúng.
Rước bệnh vì thói quen sạch sẽ thái quá
20/06/2015Nhiều người có thói quen sạch sẽ quá mức, cảm thấy khó chịu khi người bám bẩn. Nghiên cứu cho thấy tắm rửa nhiều lần trong ngày về lâu dài có hại cho da, thậm chí nguy cơ ung thư da.