Sống xanh không chỉ là ăn uống an toàn, không chỉ là tập luyện đều đặn, mà còn là cách ta giữ nhịp điệu sinh hoạt hằng ngày theo một quy luật khoa học.

Với những tiến bộ của khoa học, có nhiều giải pháp được khuyến cáo nhằm cải thiện các chỉ số liên quan đến sức khỏe, giữ gìn tuổi sinh học trẻ hơn so với tuổi thật.

Những ngày trước và trong Tết, mọi người ai cũng nhiều công việc, nhiều tiệc tất niên, tân niên. Việc chăm sóc và giữ gìn sức khỏe mùa Tết là rất cần thiết, nhất là với người lớn tuổi, người có các bệnh lý như cao huyết áp, tim mạch, đái tháo đường đi kèm... Những vấn đề quan tâm và cần tiết chế trong mùa tết đó chính là: tiết chế dinh dưỡng, an toàn vệ sinh thực phẩm, chăm sóc và quản lý bệnh nền khoa học...

Việc chăm sóc và giữ gìn sức khỏe trong những ngày tết là rất cần thiết, nhất là với người lớn tuổi, người có các bệnh lý như cao huyết áp, tim mạch, đái tháo đường.

Hiện nay, tỷ lệ đột tử từ các bệnh lý tim mạch đang gia tăng và trẻ hóa. Trong đó nhiều bệnh mạn tính dễ có nguy cơ gây đột tử như: mạch vành, suy tim, nhồi máu cơ tim... Có thể phát hiện sớm nguy cơ đột tử và ngăn chặn kịp thời hay không? Với sự tiến bộ trong y học hiện nay, chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện được điều này bằng những trang thiết bị hiện đại.

Hiện nay, tỷ lệ đột tử từ các bệnh lý tim mạch đang gia tăng và trẻ hóa. Trong đó nhiều bệnh mạn tính dễ có nguy cơ gây đột tử. Như mạch vành, suy tim, nhồi máu cơ tim...Có thể phát hiện sớm nguy cơ đột tử và ngăn chặn kịp thời hay không? Với sự tiến bộ trong y học hiện nay, chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện được điều này bằng những trang thiết bị hiện đại.

Tuổi dậy thì có rất nhiều thay đổi xáo trộn từ thể chất đến tâm sinh lý. Đây được xem là giai đoạn hoàn thiện thể chất từ xương cơ khớp, đến ngoại hình. Ngoài ra, nhiều trục trặc tâm lý, giới tính trong quá trình dậy thì cũng cần được phát hiện sớm và chữa trị. Bởi nó rất dễ ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe toàn diện của các em khi trưởng thành. Hiểu về tâm sinh lý và những thay đổi của sức khỏe tuổi dậy thì để có những phối hợp hỗ trợ, chăm sóc và điều trị cho các bé là rất cần thiết đối với các bậc phụ huynh, cũng như bản thân các em.

Quá trình trước và sau dậy thì được xem là giai đoạn hoàn thiện thể chất từ xương cơ khớp, đến ngoại hình và tính cách. Hiểu về tâm sinh lý và những thay đổi của sức khỏe tuổi dậy thì để có sự phối hợp hỗ trợ, chăm sóc và điều trị cho các em là rất cần thiết đối với các bậc phụ huynh, cũng như bản thân các em.

Với những tiến bộ của công nghệ thực phẩm, những sản phẩm từ dừa giúp chúng ta có được những thực phẩm vừa thiên nhiên vừa rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt với nữ giới.

Những sản phẩm từ dừa có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Mời quý khán giả đón xem chương trình "Sống xanh Sống khỏe" với chủ đề: "GIÁ TRỊ CỦA DỪA ĐỐI VỚI SỨC KHỎE", để tìm hiểu thêm về những công dụng từ dừa cũng như cách thức chăm sóc bảo vệ sức khỏe phụ nữ từ thực phẩm thiên nhiên.

Những năm gần đây, các chuyên gia sức khỏe luôn cảnh báo rất nhiều về sự thừa cân béo phì trong dân số Việt Nam. Đó thật sự là một mối lo ngại lớn về sức khỏe, thẩm mỹ nếu chúng ta không biết cách cân bằng dinh dưỡng, kiểm soát cân trọng ngay từ sớm. Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo: dinh dưỡng thời hiện đại không chỉ đơn giản là ăn no, ăn ngon mà quan trọng là ăn uống cân bằng, khoa học và có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, dinh dưỡng thời hiện đại vẫn không thể loại bỏ các thức ăn nhanh để đáp ứng nhu cầu năng lượng cho lao động chính.

Thừa cân béo phì là vấn đề có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thẩm mỹ nhưng có thể phòng tránh và điều chỉnh được nếu biết cách cân bằng dinh dưỡng, kiểm soát cân trọng hợp lý. Vậy đâu là những giải pháp giúp cân bằng dinh dưỡng hàng ngày? Cần làm gì để giữ được cân trọng phù hợp với từng thể trạng, phòng tránh bệnh tật và giữ được vóc dáng, vẻ đẹp thẩm mỹ?

Ngày xưa tai biến đột quỵ, tim mạch vẫn được ví von: trời kêu ai nấy dạ. Còn giờ đây, với sự tiến bộ của y học và lực lượng chuyên gia giàu kinh nghiệm, Việt Nam hoàn toàn có thể phát hiện ra từ sớm các dấu hiệu của một tai biến đột quỵ hay tai biến tim mạch và can thiệp điều trị ngăn chặn kịp thời.

Với sự tiến bộ của y học ngày nay có thể phát hiện từ sớm các dấu hiệu của tai biến mạch máu não và biến chứng tim mạch, từ đó can thiệp điều trị ngăn chặn kịp thời, giảm thiểu các nguy cơ gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng bệnh tật thời gian qua. Nhưng phần nhiều là xuất phát từ thói quen dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày không đúng khoa học ngay từ khi còn trẻ! Khi ấy, chúng ta vẫn còn dựa vào sức trẻ, còn khỏe chưa thấy gì. Nhưng đó lại chính là mối hiểm họa của sức khỏe về sau.

Các chuyên gia luôn khuyến cáo chế độ dinh dưỡng và thói quen ăn uống hàng ngày là những yếu tố có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Với những tiến bộ của công nghệ sinh học trong thẩm mỹ, từ những sản phẩm rất đỗi quen thuộc với người dân Việt Nam, trong đó có dầu dừa, đã giúp chúng ta tự chăm sóc sắc vóc làn da, mái tóc của mình hoàn hảo và an toàn.

Với những tiến bộ của công nghệ sinh học trong thẩm mỹ, từ những sản phẩm rất đỗi quen thuộc với người dân Việt Nam, trong đó có dầu dừa, đã giúp chúng ta tự chăm sóc sắc vóc làn da mái tóc của mình hoàn hảo và an toàn.

Thời tiết chuyển mùa luôn là điều kiện thích hợp cho nhiều bệnh viêm nhiễm đường hô hấp phát triển. Với triệu chứng phổ biến là sốt, đau đầu, chóng mặt và ho. Mùa nắng nóng năm nay dự báo sẽ diễn biến kéo dài. Xen kẽ vào đó là những cơn mưa đầu mùa. Các chuyên gia y tế khuyến cáo: mỗi người hãy biết cách bảo vệ sức khỏe, phòng chống lây nhiễm các bệnh đường hô hấp và sốc nhiệt.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo: mỗi người cần biết cách bảo vệ sức khỏe, phòng chống lây nhiễm các bệnh đường hô hấp và sốc nhiệt trong thời điểm mưa nắng thất thường như hiện nay.