Dưới đây là một số bí quyết trước, trong và sau kỳ thi dành cho các sĩ tử đi thi để giảm bớt căng thẳng khiến kỳ thi trở nên dễ dàng hơn.

Phình động mạch não là một trong những bệnh tim mạch nguy hiểm hàng đầu bởi không có triệu chứng rõ ràng song tỷ lệ tử vong lên đến 40%.

Người mắc bệnh tim nên ăn ít muối, tránh thức ăn chế biến sẵn, tăng cường thực phẩm giàu kali như chuối, cam, lê, mận chín; ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc.

Ung thư tuyến tụy là một trong số các bệnh ung thư nguy hiểm được coi là “sát thủ thầm lặng” bởi vì nó gây ra rất ít triệu chứng cho đến khi ung thư lan rộng.

Theo nghiên cứu mới cho thấy ở những người cao tuổi 15 phút luyện tập mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong.

Cảm giác đau căng và thắt chặt ở ngực, tim đập mạnh... là dấu hiệu cảnh báo bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim song nhiều trường hợp không hề có những biểu hiện này.

Số nước bạn cần trong ngày bằng 25-50% trọng lượng cơ thể, ví dụ nếu bạn nặng 160 pound (72 kg) thì nên uống 40-80 ounce (1,2- 2,4 lít) nước lọc mỗi ngày.

Không cần đến đến 2-3 tiếng, người lớn chỉ cần bỏ ra mỗi ngày 15 phút chăm chỉ tập thể dục là hạn chế được 22% nguy cơ chết sớm.

Người lớn nên ngủ 7-9 tiếng mỗi ngày, trẻ 1-2 tuổi cần đến 11-14 tiếng còn lứa tuổi 13-18 tuổi được khuyên nghỉ ngơi 8-10 tiếng.

Sự sống trên trái đất không thể tồn tại nếu không có ánh sáng mặt trời. Nhiều người vẫn nghĩ rằng ánh nắng mùa hè có hại cho sức khoẻ nhưng không hẳn như vậy bởi nếu biết tận dụng đúng thời điểm, đúng cách thì ánh nắng mặt trời rất có lợi cho sức khỏe.

Đột ngột cảm thấy chóng mặt, tim đập nhanh hay da khô bất chợt là những dấu hiệu cảnh báo bạn cần bù nước nhanh chóng cho cơ thể.

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật Hoa Kỳ gợi ý 6 cách dưới đây giúp bạn phòng tránh bệnh tim.

Nhiễm độc corticoid là tình trạng viêm da do nghiện chất corticoid, một chất độc dược bảng B. Đặc biệt khi bôi sản phẩm làm đẹp chứa corticoid, làn da của chúng ta sẽ đẹp lên nhanh chóng, thế nhưng khi ngừng bôi da sẽ ngay lập tức trở nên xấu đi trông thấy.

Nghiên cứu trình bày tại hội nghị các bệnh về gan quốc tế « International Liver Congress » cho thấy chu vi vòng eo là yếu tố nguy cơ của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.

Đột quỵ là căn bệnh cấp tính, đột ngột, có tính chất nguy hiểm cao. Vì thế ai cũng cần nắm vững cách phát hiện và xử lý căn bệnh này kịp thời để cấp cứu cho bệnh nhân.

Xét nghiệm máu cho biết cơ thể bạn bị nhiễm độc chì không; hàm lượng chì từ 40 đến dưới 69 mg/dl là nhiễm độc nhẹ, từ 70 đến 100 trung bình, trên 100 là nặng.

50 đến 70% con người dành 6 giờ hoặc hơn cho việc ngồi trong một ngày. Tỉ lệ cao nhất chiếm giữ biểu đồ là người dành tới 7 tiếng xem TV hàng ngày. Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc ngồi quá nhiều sẽ tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

Ngày 31/5 là Ngày Thế giới không thuốc lá. Theo kết quả khảo sát cho thấy thuốc lá giết chết một nửa số người sử dụng nó. Một nửa số này chết ở lứa tuổi trung niên.

Theo Moch News, nhiều người có thói quen đi uống bia rượu ngay sau giờ làm việc mà không ăn. Hậu quả có thể thấy trước mắt là cảm giác nôn nao, mệt mỏi kinh khủng khi thức dậy vào sáng hôm sau.

Tai biến mạch máu nào là hiện tượng suy giảm chức năng của não xảy ra đột ngột do một mạch máu bị vỡ hoặc tắc gồm động mạch, mao mạch và hiếm hơn là tĩnh mạch mà không phải do chấn thương. Nếu ở thể nhẹ, một số người phục hồi hoàn toàn, còn nặng có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng.