Mách mẹ cách tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa cho con năm học mới
08/09/2014Probiotic có nhiều trong thực phẩm và cả các chất bổ sung (probiotic có thể là tự nhiên hoặc đã được thêm vào trong giai đoạn chế biến). Các thực phẩm này gồm sữa chua, sữa lên men và chưa lên men, atisô, chuối, mật ong, các loại đậu….
10 điều cha mẹ nên dạy con về cuộc sống
06/09/2014Đối với mỗi người, điều quan trọng là phải sống và suy nghĩ độc lập. Độc lập mang lại sự tự tin, thành công cho bạn trong cuộc sống. Và đó cũng là điều bạn nên dạy cho con.
Dấu hiệu dễ nhận biết bệnh Alzheimer
05/09/2014Alzheimer có thể được chia thành các giai đoạn nhẹ, trung bình hoặc nặng. Mỗi giai đoạn đều có các triệu chứng riêng biệt. Tuy nhiên, các triệu chứng ở mỗi người có thể khác nhau và thời gian tiến triển bệnh của từng giai đoạn cũng có thể thay đổi.
Vẹo cột sống ở trẻ em
04/09/2014Vẹo cột sống là một trong những dị tật ảnh hưởng từ 2 – 3% dân số. Vẹo cột sống ở trẻ nhỏ sẽ gây ra các nguy cơ sức khoẻ nghiêm trọng khiến bé chậm phát triển chiều cao, về lâu dài có thể ảnh hưởng đến ngực, khung chậu và chèn ép tim, phổi và gan. Chúng ta cần làm sao để phát hiện bé bị vẹo cột sống từ sớm để có thể điều trị kịp thời?
Chớ dùng dầu cá tùy tiện
03/09/2014Dùng hơn 3 g dầu cá mỗi ngày có thể khiến máu khó đông và làm tăng nguy cơ bị chảy máu. Mặt khác, khi dùng dầu cá liều cao còn làm giảm hoạt động của hệ miễn dịch, dẫn đến giảm khả năng chống nhiễm trùng.
Quả chanh: Thần dược hỗ trợ thận vô cùng hiệu quả
02/09/2014Theo nhiều nhà nghiên cứu, chanh là trái cây rất tốt cho quá trình thanh lọc cơ thể. Hàm lượng dinh dưỡng trong chanh giúp loại bỏ độc tố và thúc đẩy hệ tiêu hóa.
Sai lầm khi nấu nướng khiến bạn tăng cân
30/08/2014Vào bếp tự tay chuẩn bị bữa ăn cho mình là cách giảm cân vừa nhanh vừa rẻ tiền. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi nấu nướng sẽ phản tác dụng, khiến bạn tăng cân thay vì giảm cân.
Làm thế nào giúp trẻ an toàn trước cổng trường
29/08/2014Cha mẹ tuyệt đối không cho trẻ đeo trang sức đến trường; làm cho bé thẻ đeo, dạy những kỹ năng sinh tồn cơ bản để tránh bị bắt cóc hay lừa đảo, đi lạc...
Nhuộm tóc thường xuyên dễ mắc nhiều loại bệnh
28/08/2014Phản ứng nhẹ thì dị ứng, kích ứng mắt và da đầu, hậu quả lâu dài có thể gây ung thư; thuốc nhuộm tóc càng sẫm màu càng ảnh hưởng đến sức khỏe.
12 lời khuyên hữu ích cho sức khỏe
27/08/2014Ăn sáng làm tăng lượng đường trong máu giúp khỏe mạnh và những người thường xuyên ăn bữa sáng được chứng minh có tuổi thọ lâu hơn.
8 thói quen có thể làm hỏng thận của bạn
26/08/2014Thận rất quan trọng với sức khỏe của chúng ta. Nhiệm vụ của thận là lọc máu, sản xuất kích thích tố, hấp thụ khoáng chất, sản xuất nước tiểu, loại bỏ độc tố và trung hòa axit. Tổn thương hoặc suy giảm hoạt động của thận có thể không có biểu hiện cụ thể trong nhiều năm nên nhiều người thường bỏ qua. Do đó bệnh thận thường được gọi là "bệnh im lặng". Đó là lý do bạn nên chăm sóc thận trước khi quá muộn.
Việc nên làm để thoát khỏi cảm giác bế tắc
25/08/2014Cuộc sống không phải lúc nào cũng như ta mong đợi, đó là một cuộc hành trình đầy chông gai, thử thách và đầy ắp thăng trầm. Thật khó lấy lại sự cân bằng khi bạn mất đi những điều quan trọng như tình yêu, tiền bạc, sức khỏe và sự an toàn. Tồi tệ hơn chính là mất đi khả năng giải quyết những vấn đề rắc rối trong tình trạng không còn một xu dính túi.
Chớ xem thường bệnh viêm lợi
23/08/2014Viêm lợi là chứng bệnh khá thông thường và phổ biến hiện nay. Vì là bệnh phổ biến nên nhiều người còn xem thường chứng bệnh này mà không biết viêm lợi có thể gây ra những biến chứng khá nguy hiểm.
7 mối nguy trong nhà cho sự an toàn của trẻ
22/08/2014Cửa sổ, ban công nhà cao tầng, đồ điện, bếp nấu, hóa chất tẩy rửa... là những thứ có thể gây hại cho con nếu bạn không thực hiện các biện pháp đảm bảo an toàn.
Tăng mỡ trong máu
21/08/2014Mỗi năm, thế giới có khoảng 17 triệu người chết vì các bệnh tim mạch mà đa số liên quan đến xơ vữa động mạch - hậu quả của rối loạn chuyển hóa mỡ máu.
Để con tự lập, cha mẹ đừng là vật cản
20/08/2014"Khi người lớn làm hộ điều trẻ có thể làm, người lớn đang là vật cản trên con đường phát triển của trẻ”, bà Chiristine Munn, Chủ tịch Hiệp hội Montessori Mỹ chia sẻ.
Dạy trẻ kỹ năng nhận biết nguy hiểm từ người lạ
19/08/2014Việc dạy trẻ nhận biết những nguy hiểm khi tiếp xúc với người lạ mặt là điều vô cùng quan trọng nhưng nhiều bậc phụ huynh không biết bắt đầu từ đâu.
Cách chọn kem đánh răng an toàn
18/08/2014Ngay cả khi chúng ta không nuốt phải kem đánh răng, thuốc nhuộm/chất tạo màu chứa trong nó vẫn có thể hấp thụ nhanh chóng vào da môi và các màng nhầy trong miệng lên đến 90% chỉ trong vài giây. Trong khi đó, hầu hết người tiêu dùng thường có thói quen đánh răng từ 2 – 3 lần trong ngày.
5 lỗi thường gặp khi đánh răng
16/08/2014Chọn bàn chải lông cứng, đánh đến khi tòe cả lông bàn chải, chà chà vài nhát là xong... là những lỗi hầu hết mọi người mắc phải khi đánh răng.
Ăn mặn khiến cơ thể chóng già
15/08/2014Các nhà nghiên cứu tại ĐH Georgia Regents tại Augusta (Mỹ) cho biết, việc tiêu thụ nhiều muối khiến trẻ thừa cân có dấu hiệu lão hóa tế bào nhanh hơn và tăng nguy cơ bệnh tim mạch.