Không ít người đã phải đến khám vì đầu nhiều gầu, viêm chân tóc và nấm da đầu do đội mũ bảo hiểm không hợp vệ sinh.

Tỏi và hành sống là những gia vị không thể thiếu được trong các món ăn hàng ngày. Hơn nữa lại phòng chữa được nhiều bệnh. Tuy nhiên, đây lại là loại thực phẩm nên hạn chế khi đang điều trị các bệnh về mắt.

Thức uống trước giờ ngủ thật sự là một lựa chọn quan trọng, vì nó giúp kích thích bạn ngủ ngon hơn, giấc ngủ sâu hơn hoặc bạn sẽ nằm trằn trọc mãi nếu có sự chọn lựa sai lầm.

Nhiều nghiên cứu khác cũng cho thấy: trong tỏi có chứa nhiều tinh dầu, glycoside allicin, ngoài ra còn có các vitamin B, C, carbonhydrat, kẽm, canxi, clo, phospho, iod, các lysozym và các nguyên tố vi lượng khác có tác dụng rất tốt đối với việc tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể.

Việc phòng chống cúm A/H1N1 bằng cách: rửa tay, rửa mũi, đeo khẩu trang sạch là những biện pháp đơn giản, rẻ tiền nhưng hiệu quả cao. Ngoài ra, 3 biện pháp này còn có tác dụng bảo vệ sức khỏe hàng ngày cho người tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.

Tập trung xịt vào các chỗ tối; khi xịt phải mang găng tay, khẩu trang (nếu có kính che mắt càng tốt), tránh để thuốc dính lên da. Xịt xong, đóng kín cửa phòng khoảng 20 phút để diệt hết muỗi, sau đó mở cửa sổ để thuốc bay ra ngoài, khi nào không còn mùi thuốc mới được vào phòng.

Thực phẩm có vị cay được coi là một trong những loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn loại gia vị này.

Khổ đau và hạnh phúc luôn song hành trong suốt cuộc đời mỗi người. Nếu biết chấp nhận một chuyện xảy ra trong cuộc đời, buồn và vui, như một lẽ đương nhiên thì bạn sẽ luôn là người chiến thắng.

Năm cũ sắp qua, năm mới đang ngấp nghé gõ cửa. Cùng tổng hợp lại những thông tin về dinh dưỡng thế giới trong năm 2008 để giúp cho mỗi người có sức khỏe dồi dào đón năm 2009 đang gần kề!

Sau khi ăn, nhiều người có thói quen đi bộ, ăn hoa quả, uống nước trà, hoặc tắm… Tuy nhiên, bạn hãy dè chừng với những thói quen này vì nó có thể gây ra những bất lợi cho cơ thể.

Khi bị cảm, ngoài việc áp dụng các bài thuốc dân gian, bạn có thể uống bổ sung một số loại vitamin để giúp tăng cường thể lực.

 Buổi sáng chúng ta phải hoạt động nhiều cả thể lực và trí óc nên bữa ăn sáng rất cần thiết. Tuy nhiên không phải bạn ăn uống vô độ. Nên chọn thức ăn nhẹ dễ tiêu hóa. Bữa sáng đầy đủ năng lượng và chất dinh dưỡng giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh cả ngày .

Khung cảnh của thiên nhiên có ảnh hưởng đến trạng thái, tâm tư và tình cảm của mỗi cá nhân. Những gam màu ấm áp như đỏ tươi, xanh, cam, tím... nhanh chóng tạo cho con người cảm giác hưng phấn, thanh bình hay cảm giác dễ chịu.