Có những sự nhầm tưởng tai hại, ví như việc trộn rượu bia với các loại nước giải khát, tăng lực không những không giúp hóa giải cơn say mà còn có thể làm cho bạn say nhanh hơn, hay dùng trà để giải rượu, nhưng đâu biết nó lại gây ra các tác hại khác cho tim mạch và thận...

Để tránh xa bệnh ung thư, chúng ta phải trở thành những “thợ săn” chất gây ung thư, chứ không phải trở thành “con mồi” của chúng.

Những năm gần đây, một số gia đình có nuôi các con vật nhỏ và chúng dần dần trở thành “thú cưng” của họ. Vì chúng rất dễ thương, ngộ nghĩnh, hiếu động nên trẻ rất thích chơi với chúng, quấn quýt không chịu rời tay, thậm chí cả khi ngủ cũng cho chúng lên giường theo. Điều này có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.

Cà phê không phải cách tốt nhất giúp bạn cắt cơn buồn ngủ. Thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày, bạn sẽ tỉnh táo và sảng khoái trong cả ngày làm việc.

Điều hoà giúp chúng ta hạ nhiệt khi quá nóng tuy nhiên ngồi trong phòng điều hoà quá lâu sẽ gây hại cho làn da.

Hãy lắng nghe những lời khuyên dưới đây để thưởng thức cuộc sống một cách trọn vẹn, sống khỏe hơn.

Ánh nắng mặt trời có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa ung thư, giảm rủi ro mắc chứng đa xơ cứng, chữa bệnh vảy nến, nâng cao chất lượng giấc ngủ...

Nhiều người quan niệm sai lầm rằng cứ không có bệnh là khỏe. Thực chất, có những tín hiệu mà bạn thường bỏ qua dù thực tế nó nói lên rằng có điều bất thường.

Nhiều người sợ những bài hát buồn vì nghĩ rằng chúng sẽ đẩy tâm trạng của họ xuống mức thấp, song một nghiên cứu chứng minh điều ngược lại.

Nước, một vật thể kỳ diệu, luôn có hiệu quả với da cho dù ở thể lỏng, rắn hay khí, đặc biệt ở thể rắn. Đá viên là một liệu pháp chống lại sự nóng bức một cách hiệu quả.

Đã bao giờ bạn rơi vào cái bẫy "Mình quá thông minh đấy chứ"? Nếu có thì đừng lo, bởi có biết sai mới sửa được. Hãy kiểm tra những dấu hiệu dưới đây, nếu có yếu tố nào đúng với mình thì sửa ngay để bạn thực sự trở nên thông minh hơn.

Biết nói xin lỗi khi phạm sai lầm, tôn trọng người khác khi muốn người khác tôn trọng mình, không phải có tiền là có tất cả… là những bài học mà bất kỳ phụ huynh nào cũng cần dạy cho con mình để trẻ phát triển đúng hướng.

Bất cứ khi nào thói quen sinh hoạt không lành mạnh đều là “sát thủ” tấn công sức khoẻ của bạn.

Ngay cả những người ngăn nắp nhất đôi khi cũng gặp phải những rắc rối trong các buổi sáng như không tìm thấy chìa khóa, xe bỗng dưng hỏng, con không chịu ăn sáng... Dưới đây là một số giải pháp giúp bạn tránh được những vấn đề đó.

Ngồi làm việc lâu trong văn phòng khiến cơ thể dễ bị mỏi. Nhiều người khởi động lấy lại tinh thần bằng cách bẻ khớp ngón tay, chân, vặn cổ… thậm chí vặn cả cột sống. Tuy những thao tác này giúp cơ thể thoải mái, dễ chịu hơn nhưng lại làm mất thẩm mỹ, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại đến sức khỏe.

Khi trẻ lớn lên, bạn có thể nhận thấy con đã hình thành một số thói quen, hành vi xấu mà bạn gọi là “cứng đầu”. Con thường hành động trái ý và từ chối lắng nghe những lời dạy bảo của bạn.

Thời tiết oi bức, mồi hôi chính là điều kiện làm cho đôi chân mang giày của bạn dễ bị bốc mùi. Làm thế nào để đôi chân có thể thoải mái mang giày mà không còn lo lắng về mùi hôi? Hãy cũng tham khảo những mẹo sau:

Bỏng ngô cũng được coi là đồ ăn vặt lành mạnh vì nó có chứa những hợp chất chứa oxy hóa.

Một số người khẳng định, đồ uống có cồn làm tăng áp huyết; tuy nhiên không ít “chuyên gia” tuyên bố ngược lại – theo họ, rượu bia phát huy tác dụng hạ áp huyết!

Mỗi ngày ngồi thiền khoảng 15 phút sẽ giúp con người cân bằng cuộc sống, làm chủ được suy nghĩ, hành động và có sức khỏe.