Ngồi làm việc không đúng cách có thể tăng khả năng bị chấn thương ở vai, cổ tay, lưng và cổ.

Mỗi ngày một quả chuối, ít xem TV đi, hạn chế mua sắm, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen bạn nên thực hiện nếu muốn tận hưởng hạnh phúc nhiều hơn.

Đứng thẳng không những giúp bạn gái tạo dáng đẹp hơn, mà còn khiến bạn tự tin hơn. Tỉa lông mày và làm trắng răng cũng là bước cần thiết để bạn tỏa sáng.

Cảm giác sảng khoái khi tắm nước ấm hẳn nhiều người đã biết từ lâu, nhưng nếu ngâm mình trong nước ấm quá lâu, hoặc lạm dụng việc rửa mặt nước ấm thường xuyên sẽ khiến cơ thể vừa bị cảm lạnh, da khô, nhanh lão hóa.

Có một số thói quen có thể làm hại bạn nếu thường xuyên thực hiện chúng trong thời gian dài.

Có những mẹo nhỏ như cách đánh má hồng tự nhiên nhất hoặc làm sao cho mascara không bị lem ở lông mi mà bạn nên biết.

Cùng tìm hiểu quá trình xâm nhập của thuốc lá và cách phản ứng, chống cự lại điếu thuốc ấy của cơ thể người qua từng giai đoạn.

Làm sạch thớt: rưới giấm lên bề mặt thớt, sau đó đổ thêm ô xy già, để khoảng vài phút, rửa sạch.

Sử dụng bàn chải lông mềm, thay bàn chải mới sau khi bị ốm, nhai kẹo su không đường... là những cách đơn giản giúp bạn giữ cho răng luôn chắc khỏe.

Mang giày cao gót quá lâu, liên tục, sẽ khiến chân bạn bị đau, khó chịu, thậm chí là phồng rộp, sưng tấy. Và dưới đây là biện pháp chữa trị hiệu quả.

Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.

Đau lưng là một bệnh lý rất thường gặp, nó xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Cơn đau lưng có thể biến mất trong vài ngày, nhưng cũng có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề và gây tàn phế.

Hít thở sâu giúp bảo vệ cơ thể chống lại các vấn đề hô hấp. Thở sâu làm nở phổi và tăng cường hoạt động của phổi.

Dưới đây là những phương pháp tự nhiên, an toàn mà bạn có thể thử tại nhà.

Rau cải thu hút nhiều sâu bọ khi trồng trên đất. Vì vậy, chủ vườn thường tăng cường tưới thuốc trừ sâu, phân đạm cho rau vào khoảng thời gian trước thu hoạch.

Nhiều phụ nữ thắc mắc rằng, họ đã chăm sóc da rất kỹ, một ngày rửa mặt ít nhất ba lần sáng, trưa, tối và thời gian cho mỗi lần rửa đều rất lâu, tại sao da mặt lại ngày càng tệ?

Khoảng 9% phụ nữ bị thiếu sắt, theo số liệu thống kê mới nhất từ ​​Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống dịch bệnh Mỹ. Làm sao để biết bạn bị thiếu sắt?

Kem dưỡng ban ngày có thể dùng cho ban đêm và ngược lại?

Nhiều chị em bị đau chân khi đi giày cao gót, làm thế nào để khắc phục?

Nụ cười mang lại rất nhiều lợi ích. Khi bạn cười, các cơ mặt, hàm, tim... được thư giãn, giúp cơ thể vui tươi, khỏe khoắn.