Nhãn là loại quả được nhiều người ưa chuộng, nhưng ít ai biết nó mang tới những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của cả gia đình bạn.

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) được sử dụng rộng rãi để điều trị đau và sốt từ nhẹ đến vừa trong các trường hợp như viêm khớp...

Hoa quả rất có lợi cho con người nhưng ăn nhiều hoa quả sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Không cần phải về Sóc Trăng hay Cà Mau, cuối tuần có thời gian, bạn có thể vào bếp đãi cả nhà món bún nước lèo thơm ngon đúng vị miền Tây.

Không cần chủng ngừa những bệnh ít phổ biến hoặc bệnh không gây tử vong, đắp miếng giải nhiệt hoặc lát khoai tây lên vùng da vừa tiêm... là những hiểu lầm thường gặp của phụ huynh.

Một nghiên cứu mới đây được xuất bản trên tạp chí Sports Medicine (Anh) cho biết, những người đàn ông lớn tuổi nếu siêng vận động (ít nhất 30 phút mỗi ngày) sẽ có khả năng giảm thiểu nguy cơ tử vong do nhiều nguyên nhân lên đến 40%.

Món ăn có vị chua của các loại quả, vị ngọt của thịt bò, vị thơm của rau và gia vị giúp bạn bồi bổ sức khỏe trong những ngày nắng nóng.

Gan được xem như một nhà máy đảm đương nhiều nhiệm vụ, trong đó có chức năng giải độc cho cơ thể. Gan cũng là cơ quan nội tạng duy nhất có khả năng tái sinh, nhưng không ít người làm cho gan sức cùng lực kiệt.

Nhờ hàm lượng chất xơ phong phú và các chất dinh dưỡng khác mà đậu bắp có tác dụng ổn định lượng đường trong máu, giảm nguy cơ bệnh tiểu đường phát triển.

Rảo quanh các hàng rau, thấy có những củ màu đo đỏ - tim tím, nhìn thấy có vẻ đẹp mắt, đó chỉ là vẻ bề ngoài của củ dền. Còn nhiều điều lợi ích từ củ dền mà chúng ta chưa biết đến...

Nước miếng là tác nhân kháng khuẩn tự nhiên giúp “dẹp loạn” vi khuẩn vốn gây ra các mảng bợn bám trên răng, những loại vi khuẩn này cũng gây ra các bệnh cho nướu răng.

Những nguyên tắc sau đây sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ để luôn có một cơ thể khỏe mạnh, trẻ lâu và phòng tránh nhiều bệnh tật.

Không cần thêm nguyên liệu rau củ, thịt gà tươi ngọt chỉ hầm đơn giản với nước dừa cũng đủ làm nên hương vị đậm đà cho món.

Các chuyên gia về sức khỏe đưa ra một số lời khuyên giúp tăng miễn dịch và sức chuyển hóa, giúp cơ thể chống chọi nguy cơ nhiễm bệnh trong mùa mưa.

Ăn trái cây ngay sau bữa tối không phải là một ý tưởng hay, vì việc này có thể tạo gánh nặng khiến hệ tiêu hóa phải làm việc vất vả hơn.

Dùng món tráng miệng đúng cách có thể tăng cường sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Những thông tin thú vị sau đây sẽ giúp bạn yên tâm khi nhấm nháp miếng bánh ngọt hay ly sinh tố sau bữa ăn.

Truyền hình là phương tiện giải trí thuận tiện và rẻ nhất, có giá trị thông tin và giáo dục cao. Xem truyền hình về lâu dài sẽ tác hại đến mắt và cơ thể của bạn. Bạn có thể hạn chế tác hại qua việc tham khảo một số phương pháp sau.

Thơm là một trong số ít những loại trái cây rất dễ kết hợp với các món mặn. Khi nấu canh thịt bò, món canh vừa có vị chua ngọt của thơm vừa có vị đậm đà của thịt bò, dùng với cơm hay bún đều ngon.

Aishwarya Rai (hoa hậu người Ấn Độ) có nguyên tắc giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp rạng ngời là ăn thức ăn tự nấu, uống nước chậm rãi, đi bộ và tập yoga.

Với 92% nước, dưa hấu là thực phẩm bù nước lý tưởng cho ngày hè oi bức. Ngoài thưởng thức dưa hấu tươi, bạn có thể sáng tạo thêm món salad và đá xay dưa hấu đơn giản mà ngon.