Nếu không mở sổ tại quầy, bạn có thể bị nhân viên ngân hàng mạo danh để chiếm đoạt. Tương tự, vội vàng ký sẵn chứng từ, bạn có thể bỗng dưng thành con nợ thay vì chủ sổ.

Việc quan trọng đầu tiên để giảm thiểu mối nguy hiểm của bệnh ung thư miệng là cần nhận biết sớm các triệu chứng cũng như các yếu tố nguy cơ gây nên căn bệnh này.

Với vô vàn công việc của nhà lãnh đạo đất nước, họ vẫn dành thời gian để giáo dục con cái mình, mong con mình sẽ trở thành những người thực sự có ích cho xã hội.

Khi chúng ta vào tuổi trung niên, những biểu hiện của sự lão hóa sẽ thể hiện rõ nét ở làn da, mái tóc. Tuy vậy, có những người lớn tuổi nhưng tóc vẫn đen mượt, hãy cùng tìm hiểu những bí quyết trì hoãn “vẻ phong sương” trên mái tóc.

Tiến triển của bệnh thận mãn tính dẫn đến suy thận mãn tính, làm mất chức năng thận và phải dùng các biện pháp điều trị thay thế thận như lọc máu, ghép thận. Tuy nhiên, thận là một bệnh có thể kiểm soát được và bệnh nhân sẽ có cuộc sống bình thường nếu bệnh nhân được điều trị, kiểm soát tốt.

Bạn muốn có vòng eo thon gọn và bao tử khỏe mạnh mà không phải ăn kiêng hay thu hẹp bao tử? Các thực phẩm được nghiên cứu mới sau đây giúp thu gọn vòng eo và tăng cường sức khỏe.

Có thể nhiều người không nhận thức được tầm quan trọng của magiê đối với sức khỏe như thế nào. Trong khi theo các chuyên gia, magiê là một loại khoáng chất mang lại nhiều lợi ích, như giúp thư giãn cơ bắp, ổn định chức năng thần kinh, tăng cường hệ miễn dịch, ổn định nhịp tim và giúp xương chắc khoẻ…

Không ăn trái cây sau bữa ăn: Sau khi ăn, lượng thức ăn cần thời gian để được tiêu hóa. Nếu bạn ăn thêm trái cây sau bữa ăn, việc tiêu hóa sẽ trở nên phức tạp hơn.

Bệnh tim mạch giết 17,5 triệu người vào năm 2012 - chiếm 30% các trường hợp tử vong và được coi là căn bệnh hại nhiều người nhất thế giới.

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Ngoài yếu tố bẩm sinh, đa số trường hợp mắc bệnh tim mạch là do sai lầm trong lối sống. Vậy yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch là gì?

Lâu nay, chất béo được như là tác nhân nguy hiểm, là nguyên nhân hàng đầu gây ra những bệnh về béo phì, tim mạch. Nhưng hiện nay, các nhà khoa học đã phát hiện chất béo cũng có lợi, cụ thể là tác dụng của chúng đối với tuổi thọ của chúng ta.

Cơ thể sau một đêm ngủ dậy đã tiêu hao hết lượng nước hôm trước nên cần được bổ sung vào sáng hôm sau để thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc chất thải.

Người Nhật khỏe mạnh và sống lâu nhờ chú trọng đến chế độ ăn uống. Họ ăn nhiều rau củ, đậu nành và cá, bên cạnh đó là nguyên tắc ăn chậm, nhai kỹ để dạ dày có thể tiêu hóa thức ăn.

Uống cà phê không chỉ có tác dụng giúp đầu óc bạn tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một nghiên cứu mới, được thực hiện bởi các nhà khoa học Trường Đại học Johns Hokins (Mỹ) phát hiện, những người thường uống cà phê còn có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh đa xơ cứng (MS).

Ngủ là hoạt động cực kỳ quan trọng với mỗi người vì nó giúp tái tạo năng lượng sau một ngày làm việc. Thế nhưng bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nếu ngủ quá nhiều sẽ mang lại tác hại không ngờ cho sức khỏe.

Tìm hiểu những bí mật này giúp bạn thay đổi thói quen hàng ngày để cải thiện sức khỏe. Theo tạp chí Naturalhealth,10 thói quen đơn giản dưới đây của những người không bao giờ ốm sẽ giúp bạn tránh được cảm lạnh, cúm, sốt cũng như các bệnh tật khác và có cuộc sống lành mạnh hơn.

"Lối sống không lành mạnh chính là một trong những lý do chính khiến cho nhiều người bị bệnh tim “tấn công”. Bên cạnh đó, ăn uống không khoa học, thiếu thời gian để nghỉ ngơi, lười vận động, căng thẳng...cũng là các yếu tố góp phần gây nên bệnh tim", đây là kết quả nghiên cứu được trích dẫn từ healthmeup.com.

Thực đơn ngày Tết thường gồm nhiểu món ngon, bổ dưỡng như thịt, bánh, mứt, nước trái cây… Khi dùng những món này, bạn cần lưu ý có những “cặp đôi” không nên đi chung với nhau.

Cách mà bạn khởi đầu năm mới có ảnh hưởng rất lớn đến tư duy và công việc trong suốt cả năm. Do vậy, hãy quên hết những điều không vui trong quá khứ và bắt đầu một năm mới tươi vui bằng những điều nên làm.

Cứ mỗi mùa Tết, người cao tuổi thường có tâm lý buồn nhiều hơn vui vì tuổi già cận kề. Thật ra, bất cứ ai trong chúng ta rồi cũng sẽ đến lúc tuổi cao, sức yếu. Vì thế, thay vì than vãn, tiếc nuối tuổi trẻ, dẫn đến tinh thần, thể chất xuống dốc, chúng ta hãy đón nhận những năm tháng tuổi cao một cách lạc quan và vui vẻ.