Bên cạnh không khí rộn ràng của mùa xuân thì hương vị Tết không thể thiếu những món ăn ngon và lạ. Tuy nhiên, nếu không đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý thì rất dễ xảy ra nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Vậy chúng ta cần lưu ý điều gì trong chế độ ăn uống để đón Tết vui khỏe.

Trong dịp Tết, nguy cơ ngộ độc thực phẩm càng cao do nhu cầu tích trữ lượng lớn các loại thực phẩm để sử dụng dần, cũng như khó kiểm soát nguồn gốc nguyên liệu thực phẩm. Bên cạnh đó, nếu không biết lựa chọn và bảo quản đúng cách, thực phẩm dễ bị nấm mốc, ôi thiu, gây ngộ độc nếu ăn phải. Do đó, để đón Tết vui khỏe mọi người cần cẩn thận trong việc ăn uống và trang bị những kiến thức để phòng tránh và xử lý khi bị ngộ độc.

Trong 7 ngày tết Nguyên đán Canh Tý trên địa bàn tỉnh Vĩnh Long đã xảy ra 03 vụ tai nạn giao thông, làm chết 02 người, bị thương 04 người; so với cùng kỳ năm trước thì số vụ và số người chết do tai nạn giao thông giảm đáng kể.

Ngày tết, không cần phải tìm cũng dễ bắt gặp những con đường đầy hoa, trái, những gian hàng đầy bánh mứt, người người hối hả đi chợ tết, du xuân và đây đó những san sẻ, yêu thương, tình nhân ái, những mong ước tốt lành, hạnh phúc cho nhau trong những ngày này, tất cả đã cùng nhau dệt nên chặng đường xuân đầy hương vị và ý nghĩa.

Thực đơn ngày Tết thường gồm nhiểu món ngon, bổ dưỡng như thịt, bánh, mứt, nước trái cây… Khi dùng những món này, bạn cần lưu ý có những “cặp đôi” không nên đi chung với nhau.