Một số sai lầm khi chế biến lươn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình, các bà nội trợ cần nắm rõ để tránh.

Mít chiên giòn là món ăn vặt mới. Chỉ với các bước làm đơn giản, bạn đã có ngay món ngon để mời người thân cùng thưởng thức ngày se lạnh.

Cử động chậm chạp và đơ cứng, run tay chân ngay cả trong lúc nghỉ... có thể là dấu hiệu bệnh Parkinson.

Tắm nắng 10 phút mỗi ngày giúp cơ thể có đủ vitamin D, song phơi nắng nhiều sẽ khiến da lão hóa sớm, thậm chí ung thư da.

Món muối dưa bắp cải chua ngọt giòn tan, thanh mát rất hợp khi ăn với đồ chiên, nướng hoặc để ăn kèm bánh mì.

Nếu bạn muốn sở hữu cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật và bảo vệ đôi chân, hãy dành 15 phút mỗi ngày để đi bộ nhanh - hít thở sâu.

Dưa chuột ( dưa leo ) là món ăn bổ dưỡng nhất là trong ngày nóng nực, đem lại cho bạn cảm giác mát mẻ. Dưa chuột giúp giảm cân, điều hòa mức cholesterol, làm đẹp da… và nhiều lợi ích khác nữa.

Đây là những thứ gia đình nào cũng sử dụng thường xuyên nhưng lại không cảnh giác cho sự an toàn của trẻ.

Ăn sáng muộn, uống nhiều nước ép, ăn quá no... khiến cơ thể uể oải, dễ bị rối loạn trao đổi chất.

Ung thư tuyến tụy là một bệnh nguy hiểm, tấn công cơ thể và phát triển rất lặng lẽ cho tới những giai đoạn cuối mới gây ra triệu chứng.

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. ngay lập tức hãy cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé!

Vitamin C giúp tăng cường sức khỏe, song uống không đúng cách dễ thừa gây sỏi thận, tiêm trực tiếp có thể sốc phản vệ.

Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Những thành phần dinh dưỡng này chính là những yếu tố làm nên lợi ích nhiều mặt về sức khỏe của trái ổi.

Dùng những loại thực phẩm giàu kali để giúp làm hạ huyết áp cho những người mắc chứng huyết áp cao.

Vitamin C (nhiều người gọi nôm na là viên C sủi) đang được sử dụng khá phổ biến hiện nay. Với suy nghĩ "C sủi" giúp cơ thể sảng khoái, giảm mệt mỏi, không ít người đã dùng loại vitamin này liên tục trong thời gian dài. Tuy nhiên các bác sĩ cảnh báo điều này tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

Một bát chè cốm nóng ngọt thơm sẽ làm cho mùa thu này trở nên đáng yêu hơn.

Thừa cân dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh ung thư nguy hiểm như ung thư tuyến tụy, ung thư dạ dày và đa u tủy xương.

Theo các nghiên cứu gần đây, suy thận đứng hàng thứ 3 trong danh sách các bệnh phổ biến sau bệnh tim và ung thư.

Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt, nhiều nghiên cứu cho thấy nguyên nhân chủ yếu gây còi xương ở trẻ em là thiếu tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, sinh thiếu cân, đẻ non, không được bú sữa mẹ, hội chứng kém hấp thu, trẻ bị suy dinh dưỡng... Từ đó dẫn đến thiếu hụt hàm lượng vitamin D, canxi và các khoáng chất cần thiết cho việc hình thành cấu trúc xương của bé.

Món đậu phụ om trứng cút và nấm dễ làm lại đưa cơm, hẳn sẽ là món được ưa thích trong bữa ăn gia đình.