Dấu hiệu nhận biết bệnh gai cột sống
18/11/2014Vùng thường xuất hiện các cơn đau thường là nhưng vùng hoạt động nhiều như vùng cổ và thắt lưng. Và cơn đau xuất hiện khi bệnh nhân hoạt động như: đi, đứng… Cơn đau tăng khi cử động, giảm khi nghỉ ngơi. Vì vậy, khi người bệnh bị đau những vùng này sẽ giới hạn cử động ở các phần này.
Thực phẩm tăng cường sức khỏe tụy tạng
17/11/2014Tụy tạng (pancreas) là một cơ quan nằm sâu trong ổ bụng, đóng vai trò rất quan trọng trong hệ tiêu hóa, như tạo ra các enzyme giúp quá trình tiêu hóa được thuận lợi. Bên cạnh đó, tụy tạng còn sản xuất ra một số kích thích tố thiết yếu như insulin, polypeptida, somatostatin và glucagon, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi tụy tạng có vấn đề, có thể gây ra các triệu chứng như đau, sốt và tiêu chảy.
Người cao tuổi không nên ăn nhiều đường
17/11/2014Khi ăn cơm, chất bột được tiêu hóa hấp thu và chuyển thành đường dự trữ ở gan dưới dạng glycogen và được giải phóng từ từ theo yêu cầu hoạt động của cơ thể.
Để có nồi thịt kho hấp dẫn
15/11/2014Thịt kho là món ăn phổ biến trong bữa cơm gia đình, nhưng để có món thịt kho thơm ngon, mềm nhừ mà không nát, thấm gia vị vừa ăn, màu cánh gián đẹp mắt… lại không phải dễ. Những bí quyết nho nhỏ sau sẽ “gỡ rối” giúp bạn.
Ăn gì để sinh con không bị dị tật?
15/11/2014Dị tật thai nhi được hiểu là những bất thường về cơ thể hoặc chức năng hoạt động bên trong cơ thể xảy ra ở thai nhi, dẫn đến những khiếm khuyết về thể chất và tinh thần. Một chế độ dinh dưỡng đúng đắn trước khi thụ thai và trong quá trình mang thai có thể giúp ngăn ngừa điều này.
Công dụng bất ngờ của đường thốt nốt
15/11/2014Đường thốt nốt vị ngọt thanh, dùng nấu ăn rất ngon. Dùng đường thốt nốt để thay thế cho các chất tạo ngọt khác trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ có nhiều lợi ích về sức khỏe.
9 triệu chứng cảnh báo bạn có thể bị bệnh tiểu đường
14/11/2014Nếu bạn gặp các triệu chứng như dưới đây, hãy đi khám bác sĩ để được kiểm tra lượng đường trong máu vì rất có thể đó là những triệu chứng của bệnh tiểu đường.
Cá hấp chanh ngon lành mà không dùng dầu mỡ
13/11/2014Nhanh gọn, ngon lành và nhất là cực kì tốt cho sức khỏe bởi không hề dùng dầu mỡ, món cá hấp chanh sẽ được cả gia đình bạn yêu thích đấy!
Năm thực phẩm phòng ngừa ung thư cho nam giới
13/11/2014Trà xanh chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, đặc biệt là catechin và polyphenon giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại virus, ức chế mức độ phát triển của ung thư tuyến tiền liệt.
Lợi ích tuyệt vời của khoai lang với trẻ
12/11/2014Chứa potassium, đường tự nhiên, vitamin B, D, sắt, kẽm, và sodium, khoai lang mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi độ tuổi, nhất là với trẻ nhỏ.
10 thứ nên vứt bỏ để nhà gọn gàng
12/11/2014Hãy dũng cảm bỏ đi đồ trang điểm lâu không sử dụng, bộ chăn ga gối đã sờn do dùng cả chục năm nay.
Đau tai, khàn giọng coi chừng ung thư tuyến giáp
11/11/2014Theo bác sĩ Trần Minh Bảo Luân, Bệnh viện ĐH Y Dược TP HCM, ung thư tuyến giáp có thể gặp mọi lứa tuổi, phổ biến nhất là từ 60 đến 70 đối với nam và 40 đến 50 với nữ. Trong đó nữ giới mắc nhiều hơn nam với tỷ lệ 3:1
6 tác hại 'chết người' của bánh mì
11/11/2014Việc sử dụng bánh mì trong các bữa ăn hàng ngày đang trở thành thói quen của nhiều người bởi sự tiện lợi và hương vị giản đơn, dễ kết hợp với nhiều thực phẩm khác. Tuy nhiên, những lí do dưới đây có thể khiến bạn phải cân nhắc lại việc sử dụng bánh mì quá thường xuyên.
Bắp cải – vị thuốc đa năng
10/11/2014Bắp cải vốn được biết đến là một loại thực phẩm rất quen thuộc trong mùa đông, có thể chế biến được rất nhiều món ăn: từ ăn sống, làm gỏi, nấu canh cho đến xào... Người châu Âu coi bắp cải là cây thuốc của người nghèo.
Nhận diện viêm khớp, thoái hóa khớp và bệnh gút
10/11/2014Viêm khớp dạng thấp, gút, thoái hóa khớp đều có triệu chứng giống nhau là đau khớp, nên nhiều người đã nhầm lẫn trong việc phân biệt giữa các bệnh. Hậu quả là đi khám bệnh trễ, bệnh ngày càng tăng nặng, gây nhiều biến chứng…
Vịt hầm cho ngày cuối tuần
08/11/2014Thịt vịt rất giàu dinh dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Những ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm mới bữa cơm bằng những món vịt ngon miệng.
7 mối nguy bố cần dạy con gái tuổi teen
08/11/2014Bảo vệ con gái dường như là một bản năng của người cha. Thực tình mà nói, dù bạn là ông bố thế nào, các cô con gái vẫn luôn trông đợi cảm giác an toàn từ bố. Đó không phải chỉ là một cảm giác cảm tính, con gái luôn có thiên hướng hướng về cha như người bảo vệ mình.
Bệnh viêm gan B - Mối nguy thầm lặng
07/11/2014Bệnh viêm gan B diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng rõ rệt ở giai đoạn đầu dù là viêm gan mạn ở thể hoạt động. Vì vậy, bệnh nhân thường không chú ý đi khám để phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm.
6 bệnh tuyệt đối phải kiêng ăn thịt bò
07/11/2014Người bị bệnh mỡ máu không nên ăn nhiều đạm, trong khi thịt bò lại là một trong những loại thịt đỏ chứa hàm lượng chất đạm cao hơn so với loại thịt khác.
Hạt đu đủ giải độc cho gan
06/11/2014Cả đông và tây y đều nhắc đến công dụng của hạt đu đủ trong việc hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ thận, và giải độc gan cũng như ngăn ngừa sự lây lan của các loại mầm bệnh gây nhiễm trùng.