Với người còn khỏe mạnh, không nên cữ mặn tuyệt đối vì trật khẩu vị. Trái lại, nên dùng mắm, muối một cách linh động tùy theo nhu cầu thực tế của cơ thể, chẳng hạn ăn mặn hơn khi huyết áp thấp, đổ mồ hôi, tiêu chảy... Ngược lại, bớt ăn mặn khi trời trở lạnh, khi không vận động, khi huyết áp tăng, khi tim đập nhanh.

Thói quen ăn rau rút (rau nhút) tái, rau rút sống của nhân dân dễ dẫn đến việc bị nhiễm nhiều mầm bệnh nguy hiểm.

Các nhà khoa học tại Trường Đại học Edinburgh (Anh) cho biết một hóa chất trong khói thuốc lá là nguyên nhân dẫn đến bào thai bị lệch vị trí.

Theo Đông y, sục sạc có vị ngọt, hơi chát, tính mát, có tác dụng bổ can thận, sáng mắt ích tinh. Thân và lá có vị đắng, tính bình có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu. Còn rễ sục sạc có vị hơi đắng, tính bình, có tác dụng tiêu viêm giúp trợ tiêu hóa.

Bạn thường than phiền đau nhức chân sau một ngày mệt nhọc. Tuy nhiên, có những cơn đau không chỉ do mệt mỏi mà còn do những nguyên nhân nghiêm trọng hơn.

Nấm là loại thực phẩm ngon - bổ, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho người sử dụng, giúp trẻ hóa, tăng cường miễn dịch có thể kéo dài tuổi thọ.

Sữa chua có tác dụng kích thích, điều chỉnh quá trình tiêu hóa bằng các loại vi khuẩn có lợi cho cơ thể. Sữa chua rất tốt cho người bệnh mới phục hồi, suy nhược, biếng ăn.

Theo thông tin mới nhất thiếu ngủ có thể gây trầm cảm, tăng cân và giảm tuổi thọ, đặc biệt là đối với nam giới. Tuy nhiên, theo chuyên gia giấc ngủ, BS Matthew Edlund, nếu không thể ngủ thì nghỉ ngơi cũng sẽ giúp trị được nhiều bệnh như giấc ngủ.

Có những thói quen gây ra nhiều “thiệt hại” cho sức khỏe của dân văn phòng như ngồi lâu, uống ít nước, ngồi trước máy vi tính trong thời gian dài…

Sốt Rickettsia: Sau khi người bị ve đốt, triệu chứng được phát hiện là đột nhiên sốt kéo dài vài tuần lễ, cảm giác khó chịu, đau nhức cơ khớp; đau đầu dữ dội và ớn lạnh. Đôi khi bị phát ban toàn thân. Tỷ lệ tử vong chiếm khoảng 15-20% nếu không được phát hiện, chẩn đoán và điều trị.

Có nhiều cách giải độc với mức độ khác nhau, từ xông hơi với tinh dầu cây thuốc cho đến dùng dược thảo có tính lợi mật, nhuận trường, lợi tiểu... nhưng ít ai biết uống nước là cách vừa an toàn vừa tác dụng đồng bộ trên lá gan, trái thận, túi mật, làn da, khung ruột, lại thêm rẻ tiền cũng như không mất thời giờ của người sử dụng.

Đây là những cơn đau khởi phát sau một tổn thương thần kinh do những yếu tố bên ngoài tác động như uống rượu, sử dụng các chất kích thích trong thời gian dài, hoặc trạng thái căng thẳng (stress).

Khi bị chó cắn, cần phải xử lý ngay vết thương bằng cách rửa thật sạch với nước xà phòng đặc 20%, nước muối 0,9%. Sau đó sát khuẩn vết thương bằng cồn.

Theo các nhà khoa học, những giấc mơ kinh hoàng vào buổi đêm có là một trong những dấu hiệu đầu tiên của căn bệnh Parkinson. Những người mà kêu la hay khóc lóc trong khi ngủ có thể mắc bệnh này 1 vài năm sau đó.

Những nguy hiểm của bụng “bình trà” hay “bánh xốp” đã được các nhà khoa học Anh chỉ rõ là “thủ phạm” đứng thứ 2 gây tử vong trong các trường hợp ung thư.

Tình trạng mất sức hay mệt mỏi quá mức diễn ra khi luyện tập với cường độ mạnh, thường xuyên hay quá trình gắng sức kéo dài và những người tập luyện không thể phục hồi lại thể lực.

Hút thuốc lá sẽ lấy đi ô-xy và dưỡng chất trong da một cáhc thường xuyê vì vậy da những người hút thuốc sẽ thường xám lại hay mất màu. Những thay đổi này có thể bắt đầu từ khi còn rất trẻ.

Những nam giới năng lực hạn chế làm việc nhiều giờ liên tục có nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch cao gấp đôi so với những nam giới có năng lực tốt, các nhà nghiên cứu Đan Mạch cho biết.

Số bệnh nhân tử vong và nhiễm liên cầu khuẩn lợn gần đây tăng “chóng mặt”. Nguyên nhân do giết mổ hoặc ăn thịt lợn bệnh, không đảm bảo vệ sinh.

So sánh 2 chế độ ăn trong hơn 2 thập kỷ, các nhà nghiên cứu nhận thấy chế độ ăn có tỉ lệ chất đường-bột thấp, chủ yếu là rau củ thì sẽ giảm được tỉ lệ tử vong do bệnh tim mạch và ung thư, cũng như các bệnh khác.