Ngắm cảnh thiên nhiên có thể giúp cơ thể giảm đau. Đây là kết quả của một cuộc nghiên cứu do các nhà khoa học Áo và Anh thực hiện, được công bố trên tạp chí khoa học Nature Communications số ra tháng 3 năm 2025.
Nhóm nghiên cứu thuộc Đại học Viên (Áo) và Đại học Exeter (Anh) đã theo dõi hoạt động não bộ của 49 tình nguyện viên bằng phương pháp chụp cộng hưởng từ. Các tình nguyện viên được tiếp xúc với kích thích điện nhẹ và xem ba đoạn video khác nhau gồm cảnh thiên nhiên, cảnh đô thị và không gian văn phòng. Kết quả cho thấy, những người xem video về cảnh quan thiên nhiên cảm thấy cơn đau giảm đáng kể. Đồng thời, hoạt động não liên quan đến nhận thức về cơn đau cũng ít hơn.
Nhóm nghiên cứu cho biết, cảnh quan thiên nhiên có thể trở thành yếu tố quan trọng trong liệu pháp giảm đau, nhất là đối với những bệnh nhân mắc bệnh mãn tính hoặc những người không thể sử dụng thuốc giảm đau mạnh. Ngoài ra, cuộc nghiên cứu nói trên cũng nhấn mạnh vai trò của thiên nhiên đối với sức khỏe con người. Việc thường xuyên tiếp xúc với thiên nhiên – dù là trực tiếp hay gián tiếp cũng có thể giúp cải thiện tinh thần và giảm căng thẳng.

Dương Tuyển