Liên quan đến âm nhạc, theo một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học PLOS One của Mỹ, việc nghe một dòng nhạc không lời _ được gọi là “work flow” _ trong lúc làm việc có thể giúp người nghe nâng cao hiệu suất công việc.
Âm nhạc từ lâu đã được chứng minh tác dụng giúp con người cải thiện tâm trạng. Trong cuộc nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học Mỹ cho biết việc nghe dòng nhạc không lời “work flow” trong lúc làm việc có thể giúp người nghe nâng cao khả năng tập trung, góp phần tăng hiệu suất công việc. Đây là loại nhạc không chứa lời bài hát,  có nhịp điệu nhẹ nhàng, giai điệu đơn giản, cường độ âm thanh vừa phải và mang đến nguồn năng lượng tích cực.
Trong cuộc nghiên cứu, 196 tình nguyện viên được cho nghe các dòng nhạc khác nhau – trong đó có nhạc “work flow” – và cà tiếng ồn văn phòng_ trong khi thực hiện công việc để đánh giá hiệu suất. Kết quả cho thấy nhạc “work flow” đã hỗ trợ cải thiện tâm trạng và khả năng tập trung của họ, xuất phát từ việc  dòng nhạc này giúp người nghe hạn chế sự suy giảm hiệu suất làm việc do bị phân tâm. Các chuyên gia cũng phát hiện những tình nguyện viên nghe nhạc “work flow” đã cải thiện rõ rệt tốc độ phản ứng trong công việc của họ.

Thúy Diễm