Hít xà là 1 bài tập thể dục đòi hỏi người thực hiện phải có đôi tay rất khỏe mới có thể bám chặt vào thanh xà, hoặc 2 cái móc trên đó, để  nâng cả người lên cao. Đam mê tập thể hình, anh Jamshid Turaev người Uzbekistan đã thách thức bản thân bằng cách thực hiện các động tác hít xà chỉ với 1 ngón ở mỗi bàn tay, thay vì dùng cả 5 ngón như thông thường.