Phần lớn những người cao tuổi thường cảm thấy sức khỏe giảm sút, và gặp nhiều hạn chế trong việc đi lại. Thế nhưng ở Nhật Bản có một cụ bà dù đã ở tuổi 100 nhưng vẫn rất thích vận động, nhất là tham gia bơi lội. Cụ đã lập được nhiều thành tích mà những người trẻ tuổi phải thán phục.