Chúng ta cùng đến Vùng lãnh thổ Đài Loan (Trung Quốc) để gặp gỡ cụ bà Trịnh Trần Kim Mai. Dù đã 90 tuổi, nhưng cụ vẫn hăng say tập luyện cử tạ. Đối với cụ, tuổi tác chỉ là những con số.
Cụ Trịnh Trần Kim Mai là một trong 45 người tham gia cuộc thi cử tạ đặc biệt vừa được tổ chức tại thành phố Đài Bắc, Vùng lãnh thổ Đài Loan (Trung Quốc) hôm 21/12. Cuộc thi này được tổ chức dành cho các vận động viên từ 70 tuổi trở lên.
Trong ba vòng thi, cụ bà Trịnh Trần Kim Mai đã nâng thành công các mức tạ 35kg, 40kg và 45kg. Cụ Trịnh Trần Kim Mai đã được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson cách đây vài năm. Cụ đã nhận ra lợi ích của việc tập tạ sau khi đến với bộ môn này vào tháng 8 năm 2023, nhờ sự động viên của cháu gái.
Ban tổ chức cuộc thi cho biết sự kiện này nhằm hỗ trợ nhóm dân số cao tuổi đang ngày càng gia tăng tại thành phố Đài Bắc. Theo giới chuyên môn, tập tạ thường xuyên có thể giúp người cao tuổi ngăn ngừa tình trạng mất cơ và giảm nguy cơ té ngã. Đối với cụ Trịnh Trần Kim Mai, việc tập luyện cử tạ đã giúp cụ cải thiện một số vấn đề sức khỏe.

Quảng Đức