Những lưu ý để chọn được rau quả tươi
30/01/2014Tục ngữ vẫn có câu dành cho các bà nội trợ khi chọn mua cá và hoa quả rằng: "Mua cá thì phải xem mang, mua bầu xem cuống mới toan không nhầm". Vì vậy, chỉ cần một chút lưu tâm các bạn có thể lựa chọn được rau quả tươi ngon cho bữa cơm gia đình những ngày Tết này.
Làm sao để thức đón Giao thừa?
30/01/2014Có một số người rất khó thức đón thời khắc giao thừa. Dưới đây là một số bí quyết hay giúp bạn chờ được thời điểm chuyển giao chào năm mới.
Bí quyết đánh tan cơn say xe dịp Tết
30/01/2014Có nhiều trường hợp đã phải vào cấp cứu vì say xe nhất là vào dịp lễ tết tình trạng xe nhồi nhét hành khách càng khiến cho việc say xe dễ hơn và nguy cơ biến chứng cũng nhiều hơn.
Thảo mộc ngừa say rượu bia
29/01/2014Ngày Tết, bạn khó tránh khỏi những lúc quá chén. Mỗi người có triệu chứng say khác nhau như: nhức đầu, đau bụng, mệt mỏi, cảm giác rã rời... Khi say, cơ thể cũng bị mất nước, khiến bạn lâu hồi phục hơn.
Những điều bạn cần biết khi du lịch dịp Tết Nguyên Đán
28/01/2014Du lịch vào mùa Tết là dịp cao điểm nên du khách cần chuẩn bị kỹ cho chuyến đi, có kế hoạch mua vé máy bay, đặt phòng khách sạn từ sớm tại các điểm đến. Sau đây là một số lưu ý sẽ góp phần giúp chuyến du lịch đầu năm mới của gia đình bạn thêm hoàn hảo.
Chăm sóc bàn tay đẹp đón Tết
28/01/2014Những ngày trước Tết, công việc dọn dẹp, lau chùi nhà cửa luôn được chị em ưu tiên hàng đầu. Thế nhưng, những việc làm này khiến đôi tay của bạn thường xuyên tiếp xúc với những hóa chất tẩy rửa: nước, xà phòng, nước rửa chén, thuốc tẩy…, gây hại cho da tay.
10 chuyển động gương mặt giúp phụ nữ trẻ ra
27/01/2014Các động tác yoga đơn giản, tác động lên cơ, giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và cho phái đẹp vẻ ngoài trẻ trung.
Món nhắm ngày xuân
27/01/2014Khách đến nhà ngày Tết, với những nguyên liệu có sẵn trong bếp, không cần tốn nhiều công sức, bạn có thể đãi mọi người những món “đưa cay” rất ngon.
Cẩn trọng với món lạp xưởng ngày Tết
26/01/2014Để an toàn cho sức khỏe nên lưu ý một số vấn đề chung: Chọn mua loại lạp xưởng đảm bảo vệ sinh (của các công ty lớn, có uy tín, có đăng ký chất lượng sản phẩm, các thông tin sản phẩm được ghi rõ trên bao bì, được đóng gói cẩn thận, hút chân không để ngăn chặn nấm mốc và vi khuẩn); Không ăn quá nhiều.
6 mẹo chăm sóc đôi môi mềm mại
26/01/2014Dùng vỏ cam, quả bơ, tăng cường vitamin A, B, tẩy da chết nhẹ nhàng... là những cách giúp bờ môi thêm hồng hào, khỏe mạnh.
Thảo mộc ngừa say rượu bia
25/01/2014Hãy ăn hay uống bột sắn dây ngay khi bắt đầu uống rượu bia. Bột sắn giúp đào thải hợp chất acetaldehyde - thủ phạm gây ra triệu chứng ngộ độc rượu bia – ra khỏi máu nhanh hơn. (Acetaldehyde là chất chuyển hoá của rượu có tính ôxy hoá mạnh, làm tăng các gốc tự do gây tổn thương tế bào và mô).
Ô mai, mứt màu sặc sỡ thường độc hại
25/01/2014Để đảm bảo an toàn, người tiêu dùng không nên chọn mứt, ô mai có màu sắc sặc sỡ, vì càng bắt mắt thì càng độc hại.
Tại sao phải uống nước trước khi tập thể dục buổi sáng?
24/01/2014Cơ thể qua một đêm dài đã tiêu hao hết lượng nước hôm trước. Nếu sau khi thức dậy, bạn không uống nước mà tập thể dục ngay sẽ khiến cơ thể bị mất nước, làm tăng độ dính của máu, lâu dài sẽ sinh bệnh.
Thực phẩm ngừa ung thư tuyến tiền liệt
23/01/2014Ung thư tuyến tiền liệt được xem là thể ung thư gây tử vong đứng hàng thứ hai sau ung thư phổi ở nam giới. Vì vậy, bạn cần phải nhận thức được mức độ nguy hiểm cũng như cách phòng ngừa căn bệnh này.
6 cách kiểm soát sự thèm ăn
23/01/2014Thường thì kiểm soát sự thèm ăn được thực hiện kết hợp với ngủ đủ giấc, uống nước nhiều và tập thể dục. Tuy nhiên, những phương pháp này không mang lại nhiều hiệu quả.
5 lợi ích sức khỏe từ hạt điều
22/01/2014Hạt điều là nguồn giàu chất béo có ích và không chứa cholesterol nên rất hiệu quả trong việc bảo vệ sức khỏe tim. Nhiều người thường cho rằng, việc cắt giảm tiêu thụ chất béo sẽ tốt cho cơ thể, tuy nhiên điều này khônghẳn vậy. Vì cơ thể của chúng ta cần nhiều loại dưỡng chất từ các nhóm thức phẩm khác nhau, bao gồm cả chất béo. Để bổ sung nguồn chất béo tốt, bạn nên ăn hạt điều thay các loại thực phẩm chứa chất béo có hại.
8 nguyên tắc của người lạc quan
22/01/2014Người lạc quan không sở hữu sức mạnh thần thánh, họ 'khác người' ở chỗ, luôn nghĩ đến sự tích cực trong tình huống ngặt nghèo.
Lợi ích từ quả chôm chôm
21/01/2014Hàm lượng vitamin C dồi dào trong quả chôm chôm còn có tác dụng giúp cho cơ thể hấp thụ các khoáng chất sắt và đồng dễ dàng hơn. Thêm vào đó, hoạt chất axít gallic trong quả chôm chôm hoạt động như chất chống ôxy hóa mạnh, giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại cơ thể và phòng ngừa bệnh ung thư.
Giải độc cơ thể
21/01/2014Thời gian cận tết là những ngày của tiệc tùng, tất niên, do đó việc ăn uống không điều độ và nhiều bia rượu là điều không thể tránh khỏi. Chính vì thế, việc giải độc cho cơ thể là điều cần làm để đón chào năm mới.
Muối dưa tết sao cho ngon?
20/01/2014Dưa cải chua, dưa hành, dưa kiệu, dưa món… là những món không thể thiếu trong ngày Tết cổ truyền, vừa ngon miệng vừa giúp “giải ngán” các thức ăn nhiều mỡ. Làm sao để có những lọ dưa thật thơm giòn và đẹp mắt? Vài mẹo nhỏ sau giúp bạn đỡ lúng túng khi muối dưa.