Cá là loại thức ăn phổ biến, được ưa chuộng vì giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, dù có tốt đến đâu nhưng ăn cá không đúng cách thì cũng gây ra những tác hại.

Nếu quá bảo vệ, bao bọc trẻ, bạn sẽ luôn có những nỗi sợ hãi vô lý. Bạn có thể luôn sợ trẻ sẽ gặp nguy hiểm khi đi chơi, đi bộ, băng qua đường. Bạn sẽ vô tình vẽ ra một bức tranh đáng sợ về thế giới của con bằng cách chỉ ra những mối nguy hiểm tiềm ẩn.

Chẳng cần tốn nhiều thời gian nhưng bạn có thể đãi cả gia đình món canh thanh mát, ngon ngọt và rất đưa cơm này.

Nếu chọn một cái tên quá bình thường, con bạn sẽ là một trong hàng nghìn người. Chọn một cái tên quá lạ và nổi bật, có một số điều bạn cần cân nhắc.

Ngô ngọt là một trong loại ngũ cốc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có thể coi ngô ngọt là thực phẩm giàu năng lượng chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Việc ăn ngô hàng ngày mang lại nhiều ích lợi cho cơ thể mà bạn không ngờ tới.

Lấy thức ăn buffet vừa đủ, trò chuyện nhỏ tiếng hoặc vứt rác đúng quy định là những điều nho nhỏ bạn có thể làm để giữ hình ảnh đẹp của người Việt khi du lịch nước ngoài.

Chất đạm đóng vai trò quan trọng trong việc tạo cơ bắp, tế bào máu, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Tuy nhiên, các nhà khoa học Mỹ cũng cảnh báo rằng, nếu bạn tiêu thụ quá nhiều chất đạm trong ngày thì sẽ gặp bất lợi cho sức khỏe.

Một nghiên cứu ở Anh cho thấy những người lúc trẻ không ăn sáng mỗi ngày sẽ tăng cao nguy cơ kháng insulin, đây là yếu tố cấu thành trong hầu hết trường hợp tiểu đường type 2 lúc trưởng thành.

Trứng cút được dùng cho những người bị thiếu máu, nhức đầu nặng, hen phế quản, viêm dạ dày. Normalizes trong trứng cũng tốt cho huyết áp và cải thiện tiêu hoá. Bởi vậy thực phẩm này rất có ích cho trẻ em, những người ốm yếu và phụ nữ mang thai.

Để dạy con về lòng biết ơn, gia đình Beckham thường xuyên tham gia các dự án từ thiện. Beckham rất tự hào khi khoe rằng “Các con trai tôi đều thực sự yêu thích công việc tình nguyện và đều muốn làm những gì có thể để giúp đỡ mọi người. Bốn đứa trẻ nhà chúng tôi đều biết cách nói cảm ơn từ khi chúng còn rất bé, khoảng 2-3 tuổi, chúng là những chàng trai, cô gái hết sức lịch sự”.

Rau cần nước còn gọi là cần cơm, cần ống, hương cần, hồ cần..., có tên khoa học là Oenanthe javanica (Blume), là một trong những loại rau thông dụng ở nước ta.

Sẽ là bình thường nếu như bạn cảm thấy mệt mỏi sau khi làm việc căng thẳng trong thời gian dài. Nhưng tình trạng này diễn ra thường xuyên mà không do làm việc quá sức, bạn có thể đã gặp phải một số vấn đề sau:

Bầu, bí đao (bí xanh) là rau củ dễ mua, dễ chế biến thành nhiều món ngon. Loại quả bình dị nhưng giàu dưỡng chất này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết đến.

Khi đưa một máy nổ vào phòng rồi đóng kín cửa, sẽ có các nguy cơ gây tử vong như lượng CO tăng cao do phòng thiếu ôxy cần thiết cho sự cháy hoàn toàn, nồng độ CO2 phát thải trong khi nhiên liệu được đốt cháy và thứ ba là lượng ôxy bị suy giảm nghiêm trọng do bị tiêu thụ quá nhiều khi máy nổ chạy. Cả hai loại khí CO2 và CO đều không màu, không mùi nên không thể phát hiện được khi chúng tăng cao trong phòng kín bằng giác quan con người.

Món ăn giàu năng lượng này ăn kèm cơm trắng hoặc bánh mì đều hấp dẫn trong tiết trời giao mùa se lạnh.

Với những trường hợp bị hoặc nghi bị bệnh đau mắt đỏ, cần lau rửa ghèn, dử mắt ít nhất 2 lần một ngày bằng khăn giấy ẩm hoặc bông, lau xong vứt bỏ khăn, không sử dụng lại; không tra vào mắt lành thuốc nhỏ của mắt đang bị nhiễm khuẩn…

Cá kho là món không thể thiếu trong thực đơn của mọi gia đình. Trong tiết trời thu mát mẻ, một đĩa cá kho chấm rau luộc, ăn với cơm trắng sẽ làm cho bữa cơm thêm đậm đà. Để có món cá kho ngon, bạn có thể tham khảo một vài bí quyết dưới đây.

Các thuốc nhuận tràng thường được dùng để điều trị táo bón và hỗ trợ làm tăng nhu động ruột trong một số bệnh lý. Trên thực tế có nhiều trường hợp đã dùng thuốc nhuận tràng cho mục đích giảm cân. Đây là giải pháp dùng thuốc có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng.

Hầu như mỗi loại thực phẩm, từ thịt, cá cho đến rau xanh, trái cây, đều có công dụng nhất định đối với sức khỏe. Bạn có thể thêm vào thực đơn của mình 13 loại thực phẩm sau, chúng rất tốt cho cơ thể.

Rút ngắn thời gian ngồi trong ngày có thể là chìa khóa kéo dài tuổi thọ. Thời gian ngồi liên hệ mật thiết tới độ dài telomere hay đoạn cuối nhiễm sắc thể trong tế bào.