Một món kho đậm đà, rất đưa cơm nhất là vào những ngày mưa trời se se lạnh.

Suy thận mãn là bệnh tiến triển từ từ, kéo dài âm ỉ. Đa phần cha mẹ đưa trẻ vào viện ở giai đoạn muộn. Thông thường khi thấy trẻ có biểu hiện chậm lớn, còi so với lứa tuổi, thiếu máu cha mẹ mới đưa con đi khám. Trẻ lúc này thiểu vô niệu có thể bị phù, nặng hơn là cao huyết áp, hôn mê, co giật… khi nồng độ ure creatinin trong máu tăng cao.

Xuất xứ từ châu Mỹ, bí ngòi giờ đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong nhiều món ăn Việt, dùng nấu canh, chiên, xào, kho, hấp… Bí ngòi chứa nhiều kali, folate, magie và vitamin, có tác dụng ngừa đột qụy, ung thư, bệnh gút...

Những tổn thương về tinh thần, như sự căng thẳng, có thể sản sinh ra axít nghiêm trọng hơn so với những tổn thương về thể chất và cả 2 đều đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Thay vì sử dụng những phương pháp thanh lọc cơ thể chưa được kiểm chứng, bạn nên bổ sung những loại rau củ quả sau đây để đạt mục đích này.

Bơi lội, đi xe đạp giúp duy trì sự ổn định của huyết áp và nhịp tim; chạy làm giảm lượng chất béo quanh tim và mạch máu.

Bạn có thể khống chế cảm giác thèm ăn của mình và vẫn không vi phạm chế độ ăn uống với 9 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại chứa ít calo. Hãy khám phá và thưởng thức.

Ở những giai đoạn bế tắc trong cuộc sống, mọi người thường nhìn lại chặng đường đã qua với tâm lý tự ti “mình đã sai lầm?”, “mình thiếu ý tưởng”, “kém may mắn”…Trong khi đó những người vượt qua thất bại lại cho rằng để nâng cao chất lượng cuộc sống không nhất thiết cứ phải trông vào những dự định lớn lao.

Gỏi mực chiên giòn thơm ơi là thơm, trộn vào cùng với các loại rau củ, mè rang sẽ khiến bạn muốn ăn mãi không thôi.

Ăn quá nhiều vào bữa sáng làm cơ thể buồn ngủ và lười hoạt động. Ăn thức ăn với nước trái cây hoặc nước sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa.

Đậu đũa giàu protein, xào thịt bò ăn với cơm lạ miệng, cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

Paul Dolan, giáo sư đại học tại London, tác giả cuốn sách Thiết kế hạnh phúc (Hapiness by design) đã có những lời khuyên như sau để bạn luôn cảm thấy mỗi ngày làm việc là một ngày hạnh phúc:

Không chỉ là gia vị để nấu ăn, tỏi còn giúp điều trị các vết loét, làm đẹp da và sửa chữa mắt kính bị trầy xước... nếu biết sử dụng tỏi thông minh.

Có nhiều nguyên nhân khiến mắt bạn bị mờ, trong đó có những lý do đáng lo ngại có thể dẫn tới mất thị lực vĩnh viễn, như tiểu đường.

Chanh giúp tăng cường hấp thu chất sắt và tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch. Chất ôxy hóa trong chanh có thể giúp da khỏe hơn, hạn chế sự tổn hại trên da do ánh nắng và ô nhiễm. Trang tin MNT dẫn một số khảo sát cho thấy việc dùng nhiều chanh có thể kéo giảm nguy cơ béo phì, bệnh đái tháo đường và bệnh tim mạch.

Thay vì cấm đoán, cha mẹ hãy tìm hiểu con, cởi mở nhưng trong giới hạn cho phép. Cha mẹ hãy cố gắng làm bạn của con, để có thể hiểu được suy nghĩ và mong muốn của chúng. Bố mẹ hãy cứ làm bổn phận của mình, hãy cứ yêu thương và quan tâm đến con nhưng tuyệt đối đừng cố gắng ép suy nghĩ của mình lên con trẻ.

Râu ngô ( bắp ) chính là một loại thuốc hỗn hợp của nhiều vitamin và các vi chất ở dạng tự nhiên cần thiết cho cơ thể chống oxy hóa tốt hơn bất cứ một loại thuốc bổ nào.

Uống nước bằng ống hút, nằm nghiêng một bên khi ngủ, dụi mắt, căng thẳng triền miên ... là những hành động khiến da lão hóa nhanh đến bất ngờ.

Ăn đậu phụ thường xuyên vô cùng tốt cho sức khỏe nhưng ăn thế nào cho đúng cách và có thể tận dụng tối đa lợi ích từ đậu phụ thì không phải ai cũng biết!

Làm việc quá tải, uống cà phê, ngồi nhiều, đi giày cao gót, uống nhiều thuốc ngủ... là những thói quen thường ngày dễ khiến bạn đoản thọ.