Muốn xác định vị trí màn hình có phù hợp với góc nhìn của mắt hay không thì nên lưu ý rằng việc giữ khoảng cách từ mắt tới màn hình khoảng 50cm là cần thiết. Người dùng cũng cần điều chỉnh chiều cao của màn hình để tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng, thông thường là bằng hoặc thấp hơn tầm mắt.

Những người trong độ tuổi 50-71 mỗi ngày uống từ 3 ly cà phê trở lên có thể giảm 10% nguy cơ tử vong so với những người không uống, theo nghiên cứu của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ.

Theo TS.BS. Cao Thị Hậu, nguyên Giám đốc TT Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia: thói quen ăn uống không hợp lý hay một chế độ dinh dưỡng không cân đối có mối liên quan mật thiết đến quá trình hình thành sỏi tiết niệu.

Việc tóc mượt, đẹp phụ thuộc nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Việc dùng dầu gội chỉ làm sạch tóc và da đầu. Không nên gội đầu quá nhiều lần trong một tuần, vì trên bề mặt lớp da của cơ thể nói chung và da đầu nói riêng luôn luôn có lớp nhờn (mỡ + protein + nước) tiết ra để giữ ẩm và bảo vệ da.

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc thì dược thiện ẩm thực liệu pháp ngày càng được chú trọng. Nó không chỉ giúp người bệnh có cảm giác ngon miệng mà còn có tác dụng nâng cao sức khỏe, bồi bổ cơ thể và quan trọng hơn là tác dụng hỗ trợ điều trị loãng xương.

Máu càng thừa mỡ càng đậm đặc, dòng máu càng khó luân lưu. Lượng mỡ trong máu càng cao, áp lực trên thành mạch càng bội tăng. Nguy cơ thuyên tắc hay thậm chí vỡ mạch khi đó là chuyện không sớm thì muộn. Tất cả bắt đầu từ một điểm khởi phát đáng tiếc, từ tình trạng chất mỡ tích lũy trong máu!

Nếu chúng ta ăn phải các loại cá nước ngọt chưa được nấu chín này, sẽ có nguy cơ mắc bệnh. Bởi loại ký sinh trùng một khi đã thâm nhập vào trong cơ thể người, chúng sẽ dần gây tổn hại cho gan, mật và tụy.

Nguy cơ lớn nhất khi ăn mặn là cơ thể bị hấp thu lượng muối quá nhiều gây nên huyết áp cao dẫn đến đột quỵ, đau tim, đau thận và chứng mất trí. Bên cạnh đó việc ăn mặn, ăn nhiều muối cũng liên quan đến nhiều bệnh khác như ung thư bao tử, xương yếu bị biến dạng, sạn thận…

Đối với trẻ nhỏ, cha mẹ vẫn nghĩ là trẻ còn yếu ớt, mỏng manh nên dù trời nóng thế nào, cha mẹ vẫn trùm lên đầu con một cái mũ len dày, khoác một cái áo len ấm và quấn thêm một lớp khăn cho khỏi… lạnh! Tội nghiệp trẻ nhỏ chưa biết nói, chỉ còn biết chống nóng bằng cách… đổ mồ hôi.

Chì là độc chất kim loại nặng có trong không khí, đất, nước bị ô nhiễm, chì trong lớp đất mặt có nơi 0.5 - 5,0mg/kg đất, hay trong các nguyên liệu đồ chơi cho trẻ và cả những vật dụng hằng ngày. Bụi chì có nồng độ cao trong không khí khu công nghiệp, từ khói xe ô tô, xe máy...

Buổi sáng với một tách trà xanh, trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa hiệu quả và vitamin C, không chỉ có thể loại bỏ gốc tự do trong cơ thể mà còn có thể tiết ra hócmôn chống lại các kích thích tố căng thẳng.

Nếu đang tức giận, bạn có thể bị cám dỗ để thỏa mãn bằng hành vi tiêu cực hay lăng mạ đánh bại người đối đầu với bạn. Đừng làm điều đó! Hãy chọn cách giải quyết cao thượng hơn cho dù thực sự cơn thịnh nộ khiến bạn khó kiềm chế thì cách tốt nhất để đối phó với sự tức giận là không giao chiến!

Nếu bạn sử dụng máy tính trên hai giờ mỗi ngày, bạn có thể mắc hội chứng thị lực máy tính (Computer Vision Schrome). Các triệu trứng dễ thấy như đau đầu, khó tập trung, mỏi hoặc rát mắt, mờ thị lực, đau cổ và vai.

Kết luận trên được đưa ra sau khi các nhà nghiên cứu tại Đại học y tế công cộng Sydney (Úc) tiến hành khảo sát hơn 200.000 người và phát hiện thấy ngồi quá lâu tác động rất xấu tới quá trình trao đổi chất.

Kết quả cho thấy, nguy cơ đột quỵ ở những người trên 65 tuổi có thói quen bắt tay chặt thấp hơn 42% so với những người bắt tay yếu.

Bức xạ máy tính vốn bị coi là một “sát thủ giấu mặt” trong văn phòng gây ra những tác hại không nhỏ đối với thể chất con người. Một vài mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn chống đỡ tốt và giảm thiểu những tác động xấu.

Mới tháng 3 nhưng số mắc tay chân miệng đã ở mức 1.700-1.800 ca mới/tuần, gần tương đương thời điểm đỉnh dịch năm 2011. Chính vì vậy, ngoài việc giữ gìn vệ sinh, phòng tránh cho trẻ mắc bệnh thì vấn đề dinh dưỡng và chăm sóc trẻ mắc bệnh cần được quan tâm hàng đầu.

Theo các chuyên gia của Cục Đăng kiểm Việt Nam, nguyên nhân cháy xe có thể liên quan trực tiếp đến vấn đề kỹ thuật, sử dụng xe hoặc các nguyên nhân khác. Để hạn chế những tai nạn rủi ro cháy xe đáng tiếc có thể xảy ra, bạn cần lưu ý một số điểm sau.

Tủ lạnh là một vật dụng không thể thiếu trong bếp của mỗi gia đình. Bạn có thể tham khảo những mẹo nhỏ dưới đây để bảo quản tử lạnh.

Hiện có khá nhiều người dùng điện thoại cảm ứng và máy tính bảng sử dụng miếng dán màn hình và vỏ ngoài để bảo vệ cho thiết bị của mình. Tuy nhiên các phụ kiện này cũng rất dễ lưu giữ các hạt bụi nhỏ nằm giữa mặt sau điện thoại và vỏ máy. Các hạt nhỏ này có thể gây ra các vết trầy xước và sau đó có thể tạo thành các vết nứt trên mặt kính của màn hình cảm ứng.