Tránh kê giường đối diện trực tiếp với cửa phòng, không đặt bể cá cảnh, chậu cây hay đồ điện tử trong phòng ngủ.

Một ngày, bạn có thể ăn trái cây một cách ngẫu nhiên vào bất kỳ thời điểm nào. Nhưng bạn có biết, nếu muốn có được năng lượng tốt nhất bạn cũng cần phải có “lịch trình”.

Cuộc sống và công việc bộn bề đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Đó là lý do mọi người cần có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để lấy lại năng lượng.

Ngoài việc phân loại quần áo, giày dép khoa học, bạn cũng nên loại bỏ bớt đồ không dùng tới để tiết kiệm không gian cho tủ chứa.

Không nên dùng nước bưởi để uống thuốc. Nhóm thuốc cyclin phải dùng sau khi uống sữa hoặc canh cua, rau muống 3 giờ.

Mọi người đều cố gắng tìm các cách khác nhau để chống lại sự lão hóa. Trên thực tế, ngăn ngừa lão hóa là một quá trình lâu dài và phải làm thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày. Trước khi đi ngủ bạn có thể làm rất nhiều điều để chống lão hóa hiệu quả.

Đừng nên cho rằng chỉ có nam giới mới thận hư, nguy hại hỏng thận của nữ giới cũng rất lớn. Những thói quen nào sẽ tổn hại đến thận nhất?

Giảm bọng mắt, khử mùi hôi của giày, giúp sữa tươi lâu hơn hay cà phê bớt đắng... là những công dụng bất ngờ của muối.

Làm "chuyện ấy" thường xuyên, dùng chỉ nha khoa, hát, giữ ẩm... là những cách ít người biết là có thể giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Sử dụng nước gừng, chanh, cà rốt; ăn trái cây; chia nhỏ bữa ăn; không ăn trước khi ngủ... sẽ giúp bạn đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của việc ăn không tiêu.

Chế độ ăn hợp lý không loại được stress, nhưng sẽ giúp chúng ta phản ứng tốt khi bị stress. Một số người có thói quen ăn quá mức khi bị stress. Hãy nghĩ đến lý do tại sao mình ăn: ăn vì đói hay chỉ để… chống stress?

Ăn cà chua sống, ăn dâu cắt lát, uống vang mở nắp qua đêm đều có thể khiến bạn bỏ lỡ nhiều dưỡng chất.

Phụ nữ Nhật Bản vốn nổi tiếng với làn da trắng mịn và vóc dáng thon thả. Nét đặc trưng này không chỉ do yếu tố môi trường sống, thời tiết và khí hậu mà phụ nữ Nhật có những bí quyết làm đẹp rất độc đáo.

Cuối năm, bạn cũng cần ra tay dẹp dọn lại phòng ốc để chuẩn bị đón xuân mới. Đây cũng là thời điểm thích hợp để bạn tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong nhà.

Nếu làn người hay quên, bạn cần những mẹo sau để nâng cấp trí nhớ và khiến cuộc sống của mình dễ chịu hơn.

Đôi môi thể hiện sức sống của phái đẹp nhưng đôi khi vì những thói quen xấu, bạn đã vô tình đánh mất vẻ đẹp nữ tính của mình.

Uống mỗi ngày một ly rượu vang có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông và sự tích tụ cholesterol trong động mạch, nhờ đó làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Nụ cười không phải lúc nào cũng là liều thuốc bổ cho cơ thể. Nghiên cứu mới đây cho thấy cười có thể gây hại cho cơ thể, thậm chí gây ra những cơn động kinh, trụy tim và rách cổ họng.

Hầu hết mọi người đều trải qua những thời điểm cảm thấy lười biếng không muốn làm gì, và vấn đề chủ yếu là chúng ta không có mục đích và động lực để vượt qua nó. Tuy nhiên, trên thực tế có nhiều cách khác nhau có thể giúp bạn khắc phục vấn đề này một cách hiệu quả, tạo động lực thực hiện công việc và giúp cảm thấy phấn chấn hơn. Hãy sẵn sàng đón chào một ngày mới năng động, tinh thần hưng phấn và làm việc hiệu quả.

Sai lầm mà nhiều người hay mắc khi chải tóc là bắt đầu chải từ gốc và kéo xuống ngọn. Cách làm này khiến tóc dễ bị gãy.