Không khiến người khác cười, chẳng biết kể một câu chuyện hay, luôn làm việc lặp lại... nếu như vậy, bạn quả thật nhạt nhẽo. Tờ Businessinsider đã chỉ ra 10 đặc điểm của người tẻ nhạt và đây cũng là cách để bạn tránh trở thành một người như vậy.

Vào mùa đông, bạn nên giảm hấp thụ muối và nước đồng thời thay đổi thời gian tập thể dục để hạn chế nguy cơ bị suy tim.

Bạn khỏe không, ít nhất bạn cũng giảm được cân, tiên lượng bệnh thế nào... là những câu không nên nói với người bệnh ung thư.

Bạn có thể giảm chỉ số IQ nếu hút thuốc thường xuyên vì hút thuốc làm tăng nồng độ carbon monoxide trong cơ thể và chiếm chỗ của oxy vốn cần thiết cho bộ não hoạt động đúng cách. Nó có thể gây thiệt hại các mạch máu và tế bào thần kinh trong não.

Cơn đột quỵ xảy ra khi một mạch máu vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng tới não bị gián đoạn, hoặc là bị chặn bởi một cục máu đông hoặc bị vỡ. Trong vòng vài phút, các tế bào não bắt đầu chết.

Tình trạng xương yếu, giòn, dễ gãy được gọi là loãng xương. Xương có tác dụng hỗ trợ cho các cơ và bảo vệ các cơ quan bên trong của cơ thể. Xương chắc khỏe sẽ bảo vệ chống lại loãng xương.

Một số thói quen trong sinh hoạt nếu thực hiện đều đặn không chỉ giúp bạn khỏe đẹp mà còn giúp bạn đốt cháy chất béo hiệu quả.

Nếu bạn cảm thấy tóc bắt đầu rụng nhiều và trở nên dễ gãy sau khi sử dụng liên tục một loại dầu yêu thích thì đã đến lúc cần thay đổi dầu gội. Bạn hãy đổi sang loại dầu gội nhẹ hơn với các thành phần tự nhiên khi bị rụng tóc bất thường.

Tăng cường thực phẩm có nguồn gốc thực vật, giảm ăn thịt và đồ chế biến sẵn, duy trì thói quen vận động... giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Xuất hiện nốt bầm tím trên da, sưng hạch bạch huyết, chảy máu mũi... có thể là dấu hiệu ung thư máu.

Tắm sáng và tắm tối đều có những lợi ích khác nhau đối với sức khỏe của chúng ta. Vậy thời điểm nào là tốt hơn?

Cục máu đông trong phổi sẽ làm giảm lưu thông oxy. Khi hàm lượng oxy thấp, nhịp tim của bạn trở nên nhanh hơn để cố gắng bù đắp sự thiếu hụt.

Hầu hết bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim không có cơn đau dữ dội, họ chỉ thấy hơi khó ở, tức ngực, mặt tái.

Cử động chậm chạp và đơ cứng, run tay chân ngay cả trong lúc nghỉ... có thể là dấu hiệu bệnh Parkinson.

Tắm nắng 10 phút mỗi ngày giúp cơ thể có đủ vitamin D, song phơi nắng nhiều sẽ khiến da lão hóa sớm, thậm chí ung thư da.

Nếu bạn muốn sở hữu cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật và bảo vệ đôi chân, hãy dành 15 phút mỗi ngày để đi bộ nhanh - hít thở sâu.

Đây là những thứ gia đình nào cũng sử dụng thường xuyên nhưng lại không cảnh giác cho sự an toàn của trẻ.

Ung thư tuyến tụy là một bệnh nguy hiểm, tấn công cơ thể và phát triển rất lặng lẽ cho tới những giai đoạn cuối mới gây ra triệu chứng.

Vitamin C giúp tăng cường sức khỏe, song uống không đúng cách dễ thừa gây sỏi thận, tiêm trực tiếp có thể sốc phản vệ.

Vitamin C (nhiều người gọi nôm na là viên C sủi) đang được sử dụng khá phổ biến hiện nay. Với suy nghĩ "C sủi" giúp cơ thể sảng khoái, giảm mệt mỏi, không ít người đã dùng loại vitamin này liên tục trong thời gian dài. Tuy nhiên các bác sĩ cảnh báo điều này tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.