5 lợi ích của nước mắt
22/02/2014Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.
10 cách giúp bạn ngăn ngừa đau lưng
21/02/2014Đau lưng là một bệnh lý rất thường gặp, nó xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Cơn đau lưng có thể biến mất trong vài ngày, nhưng cũng có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề và gây tàn phế.
Lợi ích của việc hít thở sâu
20/02/2014Hít thở sâu giúp bảo vệ cơ thể chống lại các vấn đề hô hấp. Thở sâu làm nở phổi và tăng cường hoạt động của phổi.
Mẹo chữa thâm đen ở đầu gối, khuỷu tay
19/02/2014Dưới đây là những phương pháp tự nhiên, an toàn mà bạn có thể thử tại nhà.
Nhận biết 5 loại rau hay phun hóa chất nhất
18/02/2014Rau cải thu hút nhiều sâu bọ khi trồng trên đất. Vì vậy, chủ vườn thường tăng cường tưới thuốc trừ sâu, phân đạm cho rau vào khoảng thời gian trước thu hoạch.
Không nên rửa mặt thường xuyên
17/02/2014Nhiều phụ nữ thắc mắc rằng, họ đã chăm sóc da rất kỹ, một ngày rửa mặt ít nhất ba lần sáng, trưa, tối và thời gian cho mỗi lần rửa đều rất lâu, tại sao da mặt lại ngày càng tệ?
Triệu chứng bạn thiếu sắt
15/02/2014Khoảng 9% phụ nữ bị thiếu sắt, theo số liệu thống kê mới nhất từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống dịch bệnh Mỹ. Làm sao để biết bạn bị thiếu sắt?
Làm đẹp và những điều bạn chưa biết
14/02/2014Kem dưỡng ban ngày có thể dùng cho ban đêm và ngược lại?
Giảm đau chân khi đi giày cao gót
13/02/2014Nhiều chị em bị đau chân khi đi giày cao gót, làm thế nào để khắc phục?
Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ
12/02/2014Nụ cười mang lại rất nhiều lợi ích. Khi bạn cười, các cơ mặt, hàm, tim... được thư giãn, giúp cơ thể vui tươi, khỏe khoắn.
10 lời khuyên để ngủ ngon mỗi ngày
11/02/2014Nhiều người gặp khó khăn với giấc ngủ vào ban đêm và hiếm ai có thể ngủ ngay khi chạm gối.
Làm đẹp siêu dễ với nước lọc
10/02/2014Dưới đây là 7 cách nước lọc giúp bạn sở hữu làn da tươi sáng hơn và tăng cường sức khỏe nói chung.
8 cách giúp bạn thoát khỏi chứng trầm cảm
08/02/2014Công việc, cuộc sống và những mối quan hệ có thể gây ra cú sốc lớn khiến bạn luôn thấy chán nản, buồn bã và lo sợ. Hãy thực hiện một vài lời khuyên dưới đây, bạn sẽ cảm thấy phấn chấn và vui vẻ trở lại.
7 tín hiệu cảnh báo ung thư
07/02/2014Bất kỳ cơn đau nào kéo dài, hay không rõ nguyên nhân đều là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe cần quan tâm.
Nhiều nguy cơ khó lường vì ngồi nhiều
06/02/2014Hầu như chúng ta đều biết ngồi quá lâu không hề tốt. Nhưng chính xác điều gì diễn ra trong cơ thể khi ngồi suốt 8 tiếng mỗi ngày hoặc lâu hơn?
10 lý do không nên tiếc rẻ giữ lại quần áo
06/02/2014Khi trang phục rơi vào những trường hợp sau, đừng chần chừ giữ chúng lại cho chật tủ mà nên bỏ dứt khoát.
Những bí kíp giúp bạn lấy lại phong độ sau Tết
05/02/2014Năm nay, Tết Nguyên Đán kéo dài hơn thường nhật. Vì vậy, tâm lí Tết nhất chắc chắn vẫn còn đọng lại trong mỗi người. Những “bí kíp” dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại “phong độ” làm việc sau Tết đấy!
Những thói quen vô cùng có hại cho dạ dày
04/02/2014Bảo vệ sức khỏe của dạ dày là điều hết sức quan trọng. Bạn nên chú ý loại bỏ ngay những thói quen sau đây trong cuộc sống của mình để tránh gây hại cho dạ dày.
Bí kíp giúp bạn tránh cảm giác lạc lõng ở nơi đông người
03/02/2014Theo các nghiên cứu khoa học dưới đây, bạn sẽ không phải bấm *101# ở điện thoại và tự mỉm cười một mình giữa chốn đông người để "ra vẻ" có ai đó quan tâm...
Để khởi đầu năm mới tươi vui
02/02/2014Khởi đầu một năm mới với tinh thần lạc quan, yêu đời và lối sống lành mạnh… sẽ mang lại cho bạn nhiều niềm vui và hạnh phúc trong cuộc sống.