Uống thuốc bổ, dùng xà phòng kháng khuẩn, nước súc miệng sát khuẩn... tiềm ẩn nhiều mối nguy hại cho sức khỏe của bạn.

Quá nhiều muối trong chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng toàn diện đến chuyển hóa trong cơ thể.

Thời điểm nhổ răng khôn tốt nhất là từ 18 đến 25 tuổi, khi chân răng hình thành được 2/3. Trên 35 tuổi phải phẫu thuật để nhổ răng khôn sẽ gặp khó khăn.

Theo ước tính của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, mỗi năm, có khoảng 38.000 phụ nữ dưới 50 tuổi bị nhồi máu cơ tim tại Mỹ. Tuy nhiên, rất nhiều người thường bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể trước khi cơn nhồi máu cơ tìm xảy ra, để lại nhiều di chứng nặng nề về sức khỏe.

Dùng nước đúng cách không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp phòng bệnh, thậm chí đẩy lùi bệnh mới nhiễm.

Ăn các loại rau quả sẽ giúp cơ thể luôn đủ nước, hệ tiêu hóa vận hành tốt. Đặc biệt, nước ép nho và nước ép cà chua được xem làm những “phương thuốc” thiên nhiên rất hữu hiệu.

Việc sử dụng điều hòa đã trở nên phổ biến trong gia đình và văn phòng, thế nhưng, nếu dùng chúng thường xuyên cũng đe dọa sức khỏe nghiêm trọng.

Nhiều người phải nhận chẩn đoán mắc ung thư vào một thời điểm nào đó trong đời. Điều này một phần do tuổi thọ tăng cao, một phần ảnh hưởng từ béo phì, hút thuốc lá. 1/3 trường hợp ung thư có thể ngăn chặn thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, vận động hợp lý và duy trì trọng lượng lý tưởng.

Nam giới uống nhiều rượu, nghiện thuốc lá, thường xuyên uống nước quá nóng hay quá lạnh, chế độ ăn ít rau xanh, có nguy cơ mắc một số loại ung thư cao hơn người khác.

Những bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn rèn luyện trí nhớ dài hạn, qua đó giúp bạn thông minh hơn.

Tập thói quen ăn uống nhã nhặn, lịch sự khi bé còn nhỏ là việc làm cần thiết để bé sớm hoàn thiện kỹ năng sống khi trưởng thành.

Ăn nhiều chất béo, uống cà phê quá mức là 2 trong số nhiều nguyên nhân tưởng như vô hại nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.

Dùng thuốc mạnh để con mau khỏi bệnh, ngừng thuốc giữa chừng, lạm dụng kháng sinh, ủ ấm bé quá kỹ... là những sai lầm mà mẹ thường lặp lại nhiều lần.

Một nghiên cứu mới đây với 120.000 bệnh nhân được thực hiện bởi công ty bảo hiểm VSP Vision Care (Mỹ) phát hiện ra rằng, 34% dấu hiệu của bệnh tiểu đường đều thể hiện qua mắt, 39% các trường hợp là cao huyết áp và 62% là hàm lượng cholesterol trong cơ thể cao.

Nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu dưới đây, hãy nghĩ đến nguy cơ mình có thể đang bị bệnh thận.

Lười tập thể dục, hay ăn mặn, cơ thể tích nhiều mỡ thừa, thường xuyên uống thuốc tránh thai... có thể khiến huyết áp của bạn tăng cao.

Là cha mẹ, ai cũng mong muốn cho con em mình luôn thông minh và học giỏi. Bên cạnh yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng, cách giáo dục, sự quan tâm chăm sóc con cái chu đáo cũng ảnh hưởng rất lớn đến chỉ số IQ của trẻ.

Bạn nên dành 10 phút mỗi tối trước khi đi ngủ để thực hiện những việc sẽ khiến cơ thể tràn đầy sức sống vào sáng hôm sau.

Có nhiều cách giúp bạn giữ cho nhà cửa luôn sạch sẽ lại tiết kiệm được thời gian và tiền bạc.

Sau mỗi bữa ăn, đặc biệt là bữa trưa, hệ tiêu hóa thường trở nên nhạy cảm, mọi việc làm gián đoạn quá trình tiêu hóa trong thời điểm này có thể gây bất lợi cho sức khỏe. Bạn cần tránh thực hiện 12 việc dưới đây.