Làm gì để hạn chế mặt trái của kháng sinh?
24/10/2015Hiện nay, kháng sinh là loại thuốc được bán phổ biến, thậm chí không cần đơn thuốc cũng có thể mua được kháng sinh. Chính sự dễ dãi này dẫn đến có rất nhiều trường hợp dùng không đúng chỉ định, không đúng cách.
Tập thể dục hay ăn kiêng tốt hơn
23/10/2015Ăn kiêng khiến cơ thể yếu đuối do đói và thiếu dưỡng chất. Trong khi đó luyện tập thể dục là cách tốt nhất giữ gìn trọng lượng, giúp cơ thể khỏe mạnh mà không cần kiêng khem.
Vì sao không nên cho trẻ ăn muối, đường, mật ong?
22/10/2015Trẻ dưới 1 tuổi vẫn đang trong quá trình hình thành đầy đủ và hoàn thiện dần các chức năng của từng bộ phận trên cơ thể. Chính vì vậy, các mẹ cần chọn lọc những thực phẩm phù hợp với trẻ và nên tránh những loại thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Bí quyết sống lâu 100 tuổi nhờ các món ăn hằng ngày
22/10/2015Với những món ăn này, bạn có thể sống thọ đến trăm tuổi nếu như ăn thường xuyên và đúng cách.
Vì sao nói dùng than tổ ong là đang rước ung thư vào nhà?
19/10/2015Khi đốt than tổ ong cũng tạo ra những hợp chất hữu cơ độc hại khác, có khả năng gây tử vong như metan, benzen và các hợp chất hữu cơ nhân thơm rất độc hại và có khả năng gây ung thư...
Phòng tránh loãng xương bằng nhảy lò cò
16/10/2015Theo nghiên cứu của Đại học Loughborough (Anh), nhảy lò cò 2 phút mỗi ngày sẽ giúp xương chắc khỏe hơn sau một năm.
Bí quyết giúp phòng tránh ung thư hiệu quả
14/10/2015Hạn chế uống bia, rượu,bổ sung thực phẩm xanh, năng tập thể dục, không hút thuốc lá … những yếu tố này sẽ giúp bạn ngăn ngừa những căn bệnh ung thư nguy hiểm.
Nhận biết nồi nước lẩu có hóa chất để không rước họa vào thân
13/10/2015Hãy có những cách để nhận biết nồi lẩu bạn đang ăn có chứa đầy hóa chất hay không để tránh rước bệnh vào người.
Cách đơn giản loại bỏ căng thẳng
12/10/2015Cuộc sống ngày càng phức tạp và khắc nghiệt khiến bạn dễ bị căng thẳng. Dưới đây là những cách đơn giản giúp bạn giải tỏa được căng thẳng.
Cách ăn uống giúp bạn trẻ lâu
08/10/2015Trẻ lâu là ước muốn từ ngàn đời của nhân loại. Thông qua ăn uống bạn cũng có thể duy trì tuổi trẻ của mình lâu dài.
7 bí quyết giúp sống trường thọ
07/10/2015Hạn chế ăn thịt đóng hộp, tránh đi dưới nắng gắt quá nhiều, khám sức khỏe định kỳ, dùng chỉ nha khoa sẽ giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.
8 lý do khiến bạn luôn thấy mệt mỏi
06/10/2015Bước sang một ngày mới nhưng bạn vẫn còn nằm ì trên giường, cảm thấy uể oải và cần uống cà phê để tỉnh táo hay ăn chất đường để có năng lượng.
8 việc nên làm vào buổi sáng để kích thích não bộ
03/10/2015Nghe nhạc vào buổi sáng không chỉ giải tỏa căng thẳng, mà còn cung cấp đủ năng lượng cho bộ não của bạn và giúp bạn có một tinh thần và thể chất tốt trong cả ngày.
10 dấu hiệu báo động trái tim không khỏe
02/10/2015Khi bị đau tức ngực, khó thở, đổ mồ hôi quá nhiều, không thể đi bộ... bạn nên kiểm tra tim mạch.
Nhận biết thời điểm phải uống bổ sung sắt
01/10/2015Trong số chất khoáng cơ thể cần, người ta chú ý trước hết tới sắt (Fe). Cơ thể người trưởng thành có từ 3 - 4g sắt, trong đó 2/3 có ở hemoglobin là sắc tố của hồng cầu.
Tuyệt chiêu để không cảm cúm mùa Thu - Đông
30/09/2015Những tuyệt chiêu dưới đây sẽ giúp cho bạn tránh xa được căn bệnh cảm cúm trong mùa Thu - Đông.
Cách xử lý nhanh khi bị hạ huyết áp ai cũng cần biết
29/09/2015Hãy nhớ những cách cần thiết để xử lý khi bị tụt huyết áp nhằm hạn chế những trường hợp đáng tiếc xảy ra.
Những bệnh cần phòng tránh trong mùa thu
29/09/2015Mùa thu là mùa thời tiết có nhiều thay đổi, đây cũng chính là nguyên nhân khiến cơ thể không kịp thích ứng và dễ mắc bệnh.
5 dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư "ai cũng thấy"
26/09/2015Bạn tưởng những triệu chứng này chỉ là cơn cảm cúm, viêm họng bình thường.... nhưng có thể đây là biểu hiện của một số bệnh ung thư sau.
Những loại thuốc gây "hỏng" thận
25/09/2015Do luôn luôn có nguy cơ “thuốc hại thận”, nên phải xem việc dùng thuốc là rất hệ trọng. Chỉ dùng thuốc khi thật sự cần thiết và có sự hiểu biết tối thiểu về các dùng, liều lượng, tính năng, tác dụng phụ có hại của thuốc (trong đó có tác dụng hại thận).