Khi gặp tai nạn phải nhảy xuống biển, nguy hiểm chủ yếu là chết chìm, ngấm nước lạnh, thiếu nước ngọt và sự tấn công của sinh vật có hại (như cá mập). Đồng thời, quá sợ hãi cũng là một nguyên nhân quan trọng khiến không thể sống sót được sau tai nạn trên biển.

+ Người bị rơi xuống biển, trừ phi cách bờ rất gần, nếu không thì không nên thử bơi vào bờ vì như thế sẽ làm hao tổn thể lực rất mau. Ở trên biển, tầm nhìn rất rộng, bờ biển nhìn như rất gần, kỳ thực rất xa. Chỉ dựa vào bơi thì không cách gì tới được bờ. Thà rằng nán lại gần địa điểm tai nạn tàu thuyền lại dễ phát hiện và cứu viện.

+ Nếu có nhiều người rớt xuống biển thì nên tụ tập lại với nhau, một mặt có thể tương trợ lẫn nhau, hai là dễ cho người cứu viện hay tàu bè tạt qua phát hiện.

+ Khi nhiệt độ hạ xuống thấp thường sẽ bị chết vì nhiệt độ thấp. Đặc biệt là khi thấp hơn 10 độ C, khả năng sống sót giảm đột ngột. Vì vậy, khi thời tiết lạnh, trước khi xuống nước không được cởi quần áo, bít-tất, găng tay, nón. Nên mang giày nhẹ, gọn và áo chống thấm nước khoác ngoài. Sau khi xuống nước, mọi người nên dựa sát vào nhau để giữ ấm. Đồng thời, do đầu và cổ tản nhiệt khá nhiều nên cố gắng để vùng đầu và cổ nổi ở trên mặt nước. Cũng có thể nằm sấp ở trên ván nổi.

+ Nếu thấy cần phải nổi ở trên biển một khoảng thời gian thì đừng bơi để tránh hao phí quá nhiều thể lực. Áp dụng thuật chống chìm. Thuật này giúp hao phí thể lực rất ít. Toàn bộ thuật chống chìm có 4 bước :

– Bước 1 :Nín thở, thả lỏng toàn thân, tứ chi rũ xuống tự nhiên, đầu giữ vị trí ngang mặt nước, chân vừa vặn lộ ra trên mặt nước. Tư thế này giữ nổi bềnh bồng đến khi thay đổi hít thở.

– Bước 2 :Chuẩn bị hô hấp. Nhẹ nhàng dùng tay quạt nước, chậm rãi ngẩng đầu lên.

– Bước 3 :Thở ra. Thở ra cần hoàn thành trong quá trình ngẩng đầu, cũng có thể tiến hành ở dưới nước.

– Bước 4 :Hít vào. Khi đầu ở vị trí thẳng góc, thở ra đã hoàn thành, lúc này mở miệng hít vào, nhưng không cần phải để cho cằm lộ ra trên mặt nước, tránh làm tăng sự hao phí thể lực. Cứ như vậy lặp đi lặp lại.

+ Thuật chống chìm không nên áp dụng nếu nhiệt độ nước thấp hơn 15 độ C.

+ Nếu lực nổi của áo cứu sinh đã đủ thì cũng không cần phải dùng thuật chống chìm. Dựa vào lực nổi để nổi tự nhiên trên mặt nước, đầu lộ ra trên mặt nước. Có thể nắm chặt lấy bất cứ vật nổi tự nhiên nào trên mặt nước. Cố gắng bớt đạp chân, quạt nước để tiết kiệm thể lực.

+ Trong nước lạnh, nếu mang áo cứu sinh có lực nổi khá mạnh thì chọn tư thế ngồi hai tay ôm chặt lấy gối, cố gắng giảm thiểu diện tích tản nhiệt.

(sưu tầm)