Tuổi thọ của người Việt Nam đang tăng cao. Đây là điều đáng mừng. Thế nhưng, nhiều người chỉ mới bước vào tuổi U50 đã phải đối mặt với nhiều cơn đau nhức cơ xương khớp, chạy chữa khắp nơi, nhiều người dễ chấn thương xương khớp do thoái hóa, khó hồi phục và có thể dẫn đến tàn phế. Đáng lo hơn lại chính là việc lạm dụng thuốc của người dân khi bị đau nhức, đã khiến cho biến chứng corticoid ngày càng nhiều. Các chuyên gia cảnh báo: mỗi chúng ta cần phải trang bị và có kế hoạch bảo vệ hệ cơ xương khớp của mình ngay từ khi còn trẻ. Từ giải pháp: sống xanh, luyện tập và biết hạn chế các tư thế sai từ trong học tập và lao động…