Những tiếng cười khúc khích và ha hả tràn ngập cả căn phòng tại nhà của 1 người lớn tuổi ở thủ đô Manila khi mọi người nơi đây cùng tham gia buổi tập yoga không giống như bình thường. Họ đang thực tập yoga cười, một hình thức thể dục nhằm nhằm giúp đánh thức các giác quan và giải tỏa trạng thái cô độc. Hướng dẫn viên Paolo Trinidad cho rằng yoga cười sẽ thúc đẩy cách suy nghĩ tích cực, có lợi cho sức khỏe. Nói một cách đơn giản, yoga cười là hình thức yoga cùng với tự chọc cười không nhất thiết phải có yếu tố hài hước. Người tập kết hợp kỹ thuật hít thở yoga và kích thích cười. Anh Paolo Trinidad nói: "Chúng tôi sẽ cười mà không cần bất cứ lý do gì. Không phải chuyện đùa đâu! Chúng tôi làm thế vì muốn khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái".