Nước là phần không thể thiếu của sự sống, tuy vậy cũng có những thời điểm bổ sung nước lại không tốt sức khỏe của bạn.

Các nhà nghiên cứu tin rằng giấc ngủ ngắn như ngủ trưa giúp mọi người sáng tạo, tập trung và hạnh phúc hơn, theo Mirror.

Có không ít triệu chứng nhận biết ung thư dễ dàng bị chúng ta bỏ qua khiến việc điều trị gặp nhiều khó khăn. Vì vậy, cần lưu ý những dấu hiệu như: Giảm cân đột ngột, sốt không rõ lý do, ho dai dẳng...

Tỷ lệ mắc bệnh tim đang ngày càng tăng, đặc biệt là ở những người cao tuổi, những người có lối sống không lành mạnh.

Đau đầu không những làm cho bạn khó chịu, ảnh hưởng đến công việc, mà còn có thể là dấu hiệu của một số bệnh. Dưới đây là những cơn đau đầu mà bạn không nên bỏ qua, theo Women’s Health.

Có một số người thường xuyên bị huyết áp thấp, đồng thời có những bệnh nhân bị hạ huyết áp đột ngột phải vào cấp cứu. Vậy hạ huyết áp có nguy hiểm hay không?

Uống trà ngay sau bữa ăn gây ảnh hưởng đến việc đồng hóa sắt, một loại khoáng chất quan trọng trong cơ thể.

Lần cuối cùng bạn đến phòng tập là khi nào? Các mẹo dưới đây không chỉ giúp bạn ngăn ngừa chấn thương mà còn giữ được động lực luyện tập thường xuyên, theo The Huffington Post.

Bạn ăn quá nhiều thức ăn tại bữa ăn tối chắc chắn sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày và ruột, sẽ gây ra chứng khó ngủ và mất ngủ. Tình trạng này kéo dài sẽ dễ dàng dẫn đến các bệnh như suy nhược thần kinh.

Sau đây là 8 bí quyết chống lão hóa da từ thiên nhiên từ ngàn đời xưa của phụ nữ phương Đông.

Tháng 7/2012, Đại hội đồng Liên hợp quốc đã thống nhất lấy ngày 20/3 hàng năm là Ngày Quốc tế hạnh phúc, qua đó khẳng định hạnh phúc và thịnh vượng là các mục tiêu toàn cầu và là khát vọng của mỗi người.

Mua sắm, uống cà phê và không lấy chồng trẻ hơn nhiều tuổi là những cách giúp phụ nữ kéo dài cuộc sống.

Trước tình trạng trẻ em bị xâm hại tình dục, nhiều tổ chức đã cung cấp tài liệu hướng dẫn những kiến thức cơ bản nhất giúp bảo vệ an toàn cho trẻ.

Liên tiếp những câu chuyện về trẻ bị xâm hại tình dục được chia sẻ trong những ngày gần đây. Những đứa trẻ chỉ mới 5,6 tuổi đã phải chịu những tổn thương rất lớn về mặt thể chất, tinh thần...

Thói quen sử dụng điện thoại trong đêm tối không còn quá xa lạ với tất cả mọi người. Nhưng ít ai biết rằng nó có thể gây ung thư mắt và nhiều ảnh hưởng sức khỏe khác nữa.

Theo số liệu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), khoảng 40 triệu trẻ em dưới 15 tuổi bị xâm hại tình dục mỗi năm. Thống kê tình trạng xâm hại tình dục ở mỗi nước khác nhau, song luôn ở mức báo động.

Vitamin D giúp cơ thể sử dụng canxi và phốt pho cho xương và răng chắc khỏe, nếu thiếu hụt có thể dẫn đến còi xương ở trẻ em và loãng xương ở người lớn.

Ung thư tuyến tụy thường gây ra rất ít triệu chứng cho đến khi nó phát triển lan rộng và di căn. Nó được xếp vào top bệnh ung thư có tỷ lệ tử vong cao nhất.

Theo một nghiên cứu mới đây được công bố trên tờ British Journal of Nutrition thì những người chạy bộ bằng máy tập thể dục trước bữa sáng sẽ đốt cháy nhiều hơn khoảng 20% mỡ so với người ăn sáng trước.

Vòng eo không chỉ là tiêu chí đánh giá vẻ đẹp hình thể mà còn là một yếu tố quan trọng để dự báo tình trạng sức khỏe và dự tính tuổi thọ.