Tía tô – dược liệu vàng trị bách bệnh

Tía tô – dược liệu vàng trị bách bệnh

Tía tô thường được coi là một thứ rau thơm trong nhiều món ăn quen thuộc của người Việt như, bún chả, cháo trứng, chuối nấu ốc… Theo y học cổ truyền tía tô còn là một vị thuốc chữa bệnh và phòng bệnh tuyệt vời mà có thể bạn chưa biết.

Món ăn phòng ngừa đột quỵ

Món ăn phòng ngừa đột quỵ

Đột quỵ là bệnh có tỷ lệ tử vong rất cao và để lại nhiều di chứng nặng nề. Đột xảy ra đột ngột khi sự tưới máu não bị giảm, dẫn đến phần não tương ứng bị hủy hoại. Tình trạng này có thể dẫn đến tử vong hoặc tàn phế, liệt nửa người.

Ốc móng tay xào me chua cay đậm đà

Ốc móng tay xào me chua cay đậm đà

Ốc móng tay ngọt thịt quyện trong nước sốt me chua chua cay cay đậm đà. Bạn có thể làm món ăn nhẹ này đãi cả nhà trong những buổi hàn huyên tâm sự.

Nước bưởi ép giúp giảm đường huyết

Nước bưởi ép giúp giảm đường huyết

Các chuyên gia Mỹ thuộc đại học California, Berkeley vừa công bố: uống nước bưởi ép không chỉ giúp giảm cân mà còn làm giảm mức đường glucose trong máu.

Bí đao thanh lọc cơ thể và sắc đẹp

Bí đao thanh lọc cơ thể và sắc đẹp

Theo Đông y, bí đao (bí xanh) vị ngọt nhạt, tính mát, có công dụng giải nhiệt, làm mát ruột, tiêu khát, giải độc và giảm béo.

7 lợi ích tuyệt vời từ trái ớt xanh

7 lợi ích tuyệt vời từ trái ớt xanh

Ớt xanh không chỉ mang đến màu sắc và hương vị cho món ăn của bạn. Dù là ăn sống hay nấu chín, chúng đều có thể cung cấp một số lợi ích cho sức khỏe.

Đậm đà sườn non kho dứa

Đậm đà sườn non kho dứa

Một món kho đậm đà, rất đưa cơm nhất là vào những ngày mưa trời se se lạnh.

Ăn bí ngòi giảm nguy cơ đột quỵ

Ăn bí ngòi giảm nguy cơ đột quỵ

Xuất xứ từ châu Mỹ, bí ngòi giờ đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong nhiều món ăn Việt, dùng nấu canh, chiên, xào, kho, hấp… Bí ngòi chứa nhiều kali, folate, magie và vitamin, có tác dụng ngừa đột qụy, ung thư, bệnh gút…

5 thực phẩm giúp bạn thanh lọc cơ thể và giảm béo rất tốt

5 thực phẩm giúp bạn thanh lọc cơ thể và giảm béo rất tốt

Thay vì sử dụng những phương pháp thanh lọc cơ thể chưa được kiểm chứng, bạn nên bổ sung những loại rau củ quả sau đây để đạt mục đích này.

Các loại thực phẩm có lượng calo thấp tốt cho sức khỏe

Các loại thực phẩm có lượng calo thấp tốt cho sức khỏe

Bạn có thể khống chế cảm giác thèm ăn của mình và vẫn không vi phạm chế độ ăn uống với 9 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại chứa ít calo. Hãy khám phá và thưởng thức.

Giòn ngon món gỏi mực chiên

Giòn ngon món gỏi mực chiên

Gỏi mực chiên giòn thơm ơi là thơm, trộn vào cùng với các loại rau củ, mè rang sẽ khiến bạn muốn ăn mãi không thôi.

Đậu đũa xào thịt bò

Đậu đũa xào thịt bò

Đậu đũa giàu protein, xào thịt bò ăn với cơm lạ miệng, cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

7 cách sử dụng tỏi cho công dụng tuyệt vời

7 cách sử dụng tỏi cho công dụng tuyệt vời

Không chỉ là gia vị để nấu ăn, tỏi còn giúp điều trị các vết loét, làm đẹp da và sửa chữa mắt kính bị trầy xước… nếu biết sử dụng tỏi thông minh.

Những lợi ích tuyệt vời từ trái chanh

Những lợi ích tuyệt vời từ trái chanh

Chanh giúp tăng cường hấp thu chất sắt và tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch. Chất ôxy hóa trong chanh có thể giúp da khỏe hơn, hạn chế sự tổn hại trên da do ánh nắng và ô nhiễm. Trang tin MNT dẫn một số khảo sát cho thấy việc dùng nhiều chanh có thể kéo giảm nguy cơ béo phì, bệnh đái tháo đường và bệnh tim mạch.

Râu ngô – tiên dược rẻ cho mọi gia đình

Râu ngô – tiên dược rẻ cho mọi gia đình

Râu ngô ( bắp ) chính là một loại thuốc hỗn hợp của nhiều vitamin và các vi chất ở dạng tự nhiên cần thiết cho cơ thể chống oxy hóa tốt hơn bất cứ một loại thuốc bổ nào.

Ăn đậu phụ thế nào để không hại sức khỏe?

Ăn đậu phụ thế nào để không hại sức khỏe?

Ăn đậu phụ thường xuyên vô cùng tốt cho sức khỏe nhưng ăn thế nào cho đúng cách và có thể tận dụng tối đa lợi ích từ đậu phụ thì không phải ai cũng biết!



Tin đã đưa

Các tin đã đưa ngày: 
 
 
 
 
 
 
Liên kết