Xem phiên bản di động
    

Lợi ích sức khỏe của thực phẩm giàu chất xơ

Lợi ích sức khỏe của thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ không chỉ giúp bạn no lâu, ngăn ngừa việc ăn quá đà mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mít có thể phòng và điều trị ung thư?

Mít có thể phòng và điều trị ung thư?

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, ngoài các tác dụng đã được biết đến như tăng cường năng lượng, duy trì huyết áp, mít còn có khả năng phòng ngừa và điều trị ung thư.

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của củ cải trắng

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của củ cải trắng

Củ cải có loại củ cải trắng và củ cải tím. Trong dân gian dùng củ cải trắng làm thuốc chữa một số bệnh.

Người bị huyết áp thấp không nên ăn gì?

Người bị huyết áp thấp không nên ăn gì?

Người bị huyết áp thấp không nên ăn cà rốt, cà chua, táo mèo, hạt dẻ, sữa ong chúa, rau bina, hành tây…

Khéo tay làm dưa muối thập cẩm

Khéo tay làm dưa muối thập cẩm

Món dưa muối thập cẩm này chắc chắn sẽ khiến bữa cơm ngày Tết bớt ngán!

Cách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả

Cách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả

Rau quả tươi là thực phẩm rất dễ bị hư hỏng do có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều nước, dễ bị lên men và là môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát sinh, phát triển.

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ loãng xương

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ loãng xương

Loãng xương có thể xảy ra ở độ tuổi sớm hơn nếu không biết bổ sung dinh dưỡng qua chế độ ăn uống. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa loãng xương, theo boldsky.

Món ăn – bài thuốc từ lươn

Món ăn – bài thuốc từ lươn

Lươn được gọi là “con sâm dưới nước” do tác dụng bổ dưỡng của nó. Lươn vàng còn gọi là thiên ngư, trương ngư – một trong “bốn món tươi ngon dưới sông” (tứ đại hà tiên) cũng là thuốc bổ quý.

7 loại quả tốt cho người bệnh tiểu đường

7 loại quả tốt cho người bệnh tiểu đường

Có một quan niệm sai lầm phổ biến rằng hoa quả không tốt cho người bệnh tiểu đường vì chúng chứa đường.

Tác dụng chữa bệnh ít biết của các loại rau thơm

Tác dụng chữa bệnh ít biết của các loại rau thơm

Các loại rau thơm không chỉ làm cho các món ăn thêm hấp dẫn, mà còn góp phần không nhỏ trong việc phòng và chữa bệnh.

Chả trứng hấp

Chả trứng hấp

Chả trứng hấp là món ăn ngon và rất dễ làm. Hãy cùng chế biến món mới này để đãi cả nhà, đảm bảo ai cũng tấm tắc khen ngon.

Cách làm mứt nghệ tươi thơm ngon ngày Tết

Cách làm mứt nghệ tươi thơm ngon ngày Tết

Cách làm mứt nghệ tươi vàng đẹp ngon miệng đẹp da các bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Món mứt nghệ tươi được nhiều người yêu thích bởi không những hương vị thơm phức ngon miệng mà còn giúp đẹp da chữa đau bao tử bổ dưỡng cho cơ thể. Vậy cách làm mứt nghệ như thế nào là ngon nhất.

10 loại thực phẩm mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn để bảo vệ tim mạch

10 loại thực phẩm mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn để bảo vệ tim mạch

Ăn uống lành mạnh là một trong những biện pháp giúp phòng chống bệnh tim mạch hiệu quả mà các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo tới tất cả mọi người.

Cách muối dưa giá ngon giòn, lạ miệng chống ngán ngày Tết ai ăn cũng mê

Cách muối dưa giá ngon giòn, lạ miệng chống ngán ngày Tết ai ăn cũng mê

Khi áp dụng đúng bí quyết này thành phẩm dưa giá của bạn sẽ có màu trắng ngần của giá đỗ, màu xanh của hành và màu đỏ của cà rốt; lại thêm vị giòn mát, hơi chua chua nên sẽ rất hợp với không khí của ngày Tết – các bạn hãy bỏ túi để chế biến ngay cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!

Cây hẹ – Kháng sinh từ thiên nhiên

Cây hẹ – Kháng sinh từ thiên nhiên

Hẹ không những là một loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn như tôm xào lá hẹ, hẹ xào gan dê, cháo hẹ, mì vằn thắn… Không những thế, nó còn là vị thuốc quý – kháng sinh từ thiên nhiên trị nhiều bệnh.

Cách chọn trái cây ít ngọt cho người tiểu đường

Cách chọn trái cây ít ngọt cho người tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường nên hạn chế ăn các loại trái ngọt như sầu riêng, mít, vải, nhãn, nên dùng thanh long, bưởi, củ sắn, cóc, ổi, táo, lê.



Tin đã đưa

Các tin đã đưa ngày: 
 
 
 
 
 
 
Liên kết