Xem phiên bản di động
    

Thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho sức khỏe

Thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho sức khỏe

Thiếu vitamin B12 trong chế độ ăn có thể dẫn tới nhiều bệnh như thiếu máu, bệnh Alzheimer và sa sút trí tuệ.

Nấu cháo thịt bằm thơm ngon, chín mềm ai ăn cũng mê để cả nhà đổi vị

Nấu cháo thịt bằm thơm ngon, chín mềm ai ăn cũng mê để cả nhà đổi vị

Nấu cháo thịt bằm thơm ngon, chín mềm ai ăn cũng mê để cả nhà đổi vị – các bạn cần lưu lại để dùng ngay khi cần.

Canh bí đỏ thịt băm

Canh bí đỏ thịt băm

Bí đỏ có tác dụng tốt cho xương, mắt, lợi tim mạch, giúp giảm cân và dùng để nấu canh thì tuyệt ngon mà giá lại rẻ.

Trứng cuộn cá ngừ chiên đơn giản, ngon tuyệt

Trứng cuộn cá ngừ chiên đơn giản, ngon tuyệt

Một biến tấu thú vị với món trứng mà bạn không nên bỏ qua.

Những thực phẩm giúp bài thải chất độc ra khỏi cơ thể

Những thực phẩm giúp bài thải chất độc ra khỏi cơ thể

Một số thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch chất nhờn trong đường ruột, bài thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Cách làm bò bít tết ngon tại nhà

Cách làm bò bít tết ngon tại nhà

Nhiều chị em nội trợ vẫn còn băn khoăn không biết bí quyết làm bò bít tết sao cho thật ngon và thu hút. Vậy hãy nhanh tay học cách làm bò bít tết ngon tại nhà với hương vị đậm đà, mềm thơm cực hấp dẫn, ăn kèm cùng bánh mì hay cơm đều ngon.

Tuyệt chiêu đơn giản này sẽ giúp bạn ướp đồ nướng ăn ngon hơn cả nhà hàng

Tuyệt chiêu đơn giản này sẽ giúp bạn ướp đồ nướng ăn ngon hơn cả nhà hàng

Tuyệt chiêu đơn giản này sẽ giúp bạn ướp đồ nướng ăn ngon hơn cả ngoài hàng, điều ai ai cũng cần bỏ túi để chế biến cho cả nhà thưởng thức ngay khi cần.

Nguyên tắc ăn uống giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Nguyên tắc ăn uống giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Ăn nhiều cá, thịt gà, uống trà xanh mỗi ngay đồng thời hạn chế chất béo có thể giúp bạn phòng tránh căn bệnh ung thư hiệu quả.

Cá khô kho quẹt lạ miệng mà ngon cơm

Cá khô kho quẹt lạ miệng mà ngon cơm

Không chỉ thịt mà cá khô cũng có thể kho quẹt đảm bảo trôi cơm vô cùng.

Ăn nho giúp ngừa bệnh Alzheimer

Ăn nho giúp ngừa bệnh Alzheimer

Ăn nho hằng ngày có thể giúp ngừa bệnh Alzheimer, theo nghiên cứu mới được đăng trên Tạp chí Lão khoa.

Mùa xuân nên ăn rau hẹ

Mùa xuân nên ăn rau hẹ

Ca dao có câu: “Gió đông lạnh buốt tái tê, thanh hao lá hẹ tràn trề cỗ xuân”. Trong thời tiết nắng ấm có pha chút lành lạnh đầu xuân, rau hẹ phát triển tươi tốt trong vườn. Thứ rau này là thực phẩm của cả bốn mùa, nhưng ăn vào mùa xuân là tốt nhất.

Nhiều lợi ích bất ngờ từ bắp cải tím

Nhiều lợi ích bất ngờ từ bắp cải tím

Bắp cải tím là một loại rau họ cải có vị ngon và có thể ăn sống lẫn nấu chín. Nhiều người e ngại vì màu rau khi luộc không còn đẹp mắt như sống, nhưng dù ăn sống hay chín thì bắp cải tím vẫn tốt cho sức khỏe, theo naturalnews.

Canh cá nấu nấm tốt cho trí não

Canh cá nấu nấm tốt cho trí não

Món canh cá nấu nấm là thực phẩm vàng trong sự hình thành và phát triển chức năng của não.

Những thực phẩm thanh lọc cơ thể sau Tết

Những thực phẩm thanh lọc cơ thể sau Tết

Lúc này, bạn nên thanh lọc cơ thể. Những thực phẩm dễ tìm này có thể thanh lọc và giúp bạn tiêu hóa tốt hơn.

Cực kì nguy hiểm nếu bạn cố tình ăn những loại thực phẩm có dấu hiệu này sau Tết

Cực kì nguy hiểm nếu bạn cố tình ăn những loại thực phẩm có dấu hiệu này sau Tết

Nếu thực phẩm trữ đông của bạn có 1 trong 6 dấu hiệu sau, hãy bỏ ngay lập tức nếu không muốn rước bệnh vào người…

Lợi ích của các loại rau trong mâm cỗ Tết

Lợi ích của các loại rau trong mâm cỗ Tết

Cho dù y học đang có những bước phát triển không ngừng trên nhiều hướng, song các chuyên gia y tế và dinh dưỡng vẫn tiếp tục ca ngợi lợi ích của nhiều loại thực phẩm khác nhau.



Tin đã đưa

Các tin đã đưa ngày: 
 
 
 
 
 
 
Liên kết