Xem phiên bản di động
    

Người bệnh tim nên ăn và kiêng gì

Người bệnh tim nên ăn và kiêng gì

Người mắc bệnh tim nên ăn ít muối, tránh thức ăn chế biến sẵn, tăng cường thực phẩm giàu kali như chuối, cam, lê, mận chín; ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc.

Những dấu hiệu căn bệnh đáng sợ: Ung thư tuyến tụy

Những dấu hiệu căn bệnh đáng sợ: Ung thư tuyến tụy

Ung thư tuyến tụy là một trong số các bệnh ung thư nguy hiểm được coi là “sát thủ thầm lặng” bởi vì nó gây ra rất ít triệu chứng cho đến khi ung thư lan rộng.

Giảm nguy cơ tử vong nhờ 15 phút hoạt động thể dục mỗi ngày

Giảm nguy cơ tử vong nhờ 15 phút hoạt động thể dục mỗi ngày

Theo nghiên cứu mới cho thấy ở những người cao tuổi 15 phút luyện tập mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong.

Sống khỏe sống đẹp: Bệnh trĩ đối với dân văn phòng

Sống khỏe sống đẹp: Bệnh trĩ đối với dân văn phòng

Cảnh giác cơn nhồi máu cơ tim thầm lặng dễ bị bỏ qua

Cảnh giác cơn nhồi máu cơ tim thầm lặng dễ bị bỏ qua

Cảm giác đau căng và thắt chặt ở ngực, tim đập mạnh… là dấu hiệu cảnh báo bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim song nhiều trường hợp không hề có những biểu hiện này.

Mỗi ngày uống bao nhiêu nước là đủ cho cơ thể

Mỗi ngày uống bao nhiêu nước là đủ cho cơ thể

Số nước bạn cần trong ngày bằng 25-50% trọng lượng cơ thể, ví dụ nếu bạn nặng 160 pound (72 kg) thì nên uống 40-80 ounce (1,2- 2,4 lít) nước lọc mỗi ngày.

Mỗi ngày tập thể dục bao nhiêu là đủ

Mỗi ngày tập thể dục bao nhiêu là đủ

Không cần đến đến 2-3 tiếng, người lớn chỉ cần bỏ ra mỗi ngày 15 phút chăm chỉ tập thể dục là hạn chế được 22% nguy cơ chết sớm.

Trẻ em ngủ như thế nào thì tốt

Trẻ em ngủ như thế nào thì tốt

Người lớn nên ngủ 7-9 tiếng mỗi ngày, trẻ 1-2 tuổi cần đến 11-14 tiếng còn lứa tuổi 13-18 tuổi được khuyên nghỉ ngơi 8-10 tiếng.

Ánh nắng mặt trời và mối liên hệ với sức khỏe con người

Ánh nắng mặt trời và mối liên hệ với sức khỏe con người

Sự sống trên trái đất không thể tồn tại nếu không có ánh sáng mặt trời. Nhiều người vẫn nghĩ rằng ánh nắng mùa hè có hại cho sức khoẻ nhưng không hẳn như vậy bởi nếu biết tận dụng đúng thời điểm, đúng cách thì ánh nắng mặt trời rất có lợi cho sức khỏe.

Sống khỏe sống đẹp: Viêm lộ tuyến cổ tử cung

Sống khỏe sống đẹp: Viêm lộ tuyến cổ tử cung

Dấu hiệu cảnh báo bạn cần uống nước ngay lập tức

Dấu hiệu cảnh báo bạn cần uống nước ngay lập tức

Đột ngột cảm thấy chóng mặt, tim đập nhanh hay da khô bất chợt là những dấu hiệu cảnh báo bạn cần bù nước nhanh chóng cho cơ thể.

6 bí quyết để có trái tim khỏe mạnh

6 bí quyết để có trái tim khỏe mạnh

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật Hoa Kỳ gợi ý 6 cách dưới đây giúp bạn phòng tránh bệnh tim.

Nhận biết nguy cơ nhiễm độc kim loại qua những biểu hiện trên da

Nhận biết nguy cơ nhiễm độc kim loại qua những biểu hiện trên da

Nhiễm độc corticoid là tình trạng viêm da do nghiện chất corticoid, một chất độc dược bảng B. Đặc biệt khi bôi sản phẩm làm đẹp chứa corticoid, làn da của chúng ta sẽ đẹp lên nhanh chóng, thế nhưng khi ngừng bôi da sẽ ngay lập tức trở nên xấu đi trông thấy.

Mối liên quan giữa chu vi vòng eo và bệnh gan nhiễm mỡ

Mối liên quan giữa chu vi vòng eo và bệnh gan nhiễm mỡ

Nghiên cứu trình bày tại hội nghị các bệnh về gan quốc tế « International Liver Congress » cho thấy chu vi vòng eo là yếu tố nguy cơ của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.

Dấu hiệu bạn sắp đột quỵ mà không biết

Dấu hiệu bạn sắp đột quỵ mà không biết

Đột quỵ là căn bệnh cấp tính, đột ngột, có tính chất nguy hiểm cao. Vì thế ai cũng cần nắm vững cách phát hiện và xử lý căn bệnh này kịp thời để cấp cứu cho bệnh nhân.

Sống khỏe sống đẹp: Điều trị tận gốc nám, sạm, tàn nhang trên da

Sống khỏe sống đẹp: Điều trị tận gốc nám, sạm, tàn nhang trên da



Tin đã đưa

Các tin đã đưa ngày: 
 
 
 
 
 
 
Liên kết