Tái tạo năng lượng sau một ngày làm việc căng thẳng

Tái tạo năng lượng sau một ngày làm việc căng thẳng

Hãy ngâm mình trong làn nước ấm, nghe một bản nhạc du dương… để tinh thần thoải mái.

Bí quyết dung hòa các mối quan hệ trong cuộc sống

Bí quyết dung hòa các mối quan hệ trong cuộc sống

Học cách lắng nghe một cách khách quan, không phán xét hay khư khư quan điểm cá nhân.

Cách giảm stress chốn văn phòng

Cách giảm stress chốn văn phòng

Bạn rất yêu công việc của mình nhưng không tránh khỏi những lúc phải vò đầu bứt tai. Dưới đây là 5 mẹo giúp bạn đánh bại stress và quay trở lại với công việc mà bạn vốn đam mê.

Ngoáy tai và những hiểm họa không ngờ

Ngoáy tai và những hiểm họa không ngờ

Nhiều bạn có thói quen ngoáy tai, tuy nhiên thói quen này ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn đấy nhé. Nó có thể làm bạn bị nhiễm khuẩn, viêm tai và thậm chí gây điếc.

6 lý do nên uống nước chanh với mật ong buổi sáng

6 lý do nên uống nước chanh với mật ong buổi sáng

Nước chanh giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể. Chanh và mật ong có tính kháng khuẩn và là chất chống oxy hóa rất tốt cho da và sức khỏe nói chung.

Mối nguy từ nước uống tăng lực

Mối nguy từ nước uống tăng lực

Nước tăng lực chứa cafein giúp lợi tiểu, do đó nếu uống nước này trước khi luyện tập thì cần hết sức thận trọng bởi có thể gây mất nước.

Những điều cần biết để phòng tránh sởi

Những điều cần biết để phòng tránh sởi

Tắm cho trẻ các loại lá, hạt có thể gây viêm da. Đã chích ngừa sởi vẫn có thể mắc bệnh. Đeo khẩu trang, rửa sạch tay khi tiếp xúc với người bệnh.

Sành điệu, coi chừng hại sức khỏe

Sành điệu, coi chừng hại sức khỏe

Đôi khi, chính những bộ thời trang sành điệu lại gây nhiều tổn hại sức khỏe. Bạn cần tham khảo những kinh nghiệm sau để có sự lựa chọn trang phục – phụ kiện phù hợp.

Những thói quen giúp bạn tránh nguy cơ bị sỏi thận

Những thói quen giúp bạn tránh nguy cơ bị sỏi thận

Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu và làm sạch cơ thể. Nếu thận bị ảnh hưởng, chúng không thể hoạt động, có thể dẫn đến lão hóa động mạch và sỏi thận. Dưới đây là một vài mẹo đơn giản để giữ cho thận của bạn hoạt động tốt nhất và phòng ngừa nguy cơ sỏi thận:

Cẩn thận kẻo mau già

Cẩn thận kẻo mau già

Đôi khi bạn ngạc nhiên vì một người quá trẻ hoặc quá già so với tuổi. Nếu thiếu chăm sóc, một số bộ phận trên cơ thể sẽ trở thành “kẻ phản bội”.

10 thói quen xấu khiến bạn phải trả giá đắt

10 thói quen xấu khiến bạn phải trả giá đắt

Có những thói quen xấu làm bạn mất rất nhiều thời gian, tiền bạc và sức khỏe. Dưới đây là 10 ví dụ, cùng với đó là một số lời khuyên để thay đổi thói quen xấu thành thói quen tốt.

Sai lầm khi sử dụng quạt máy mùa hè

Sai lầm khi sử dụng quạt máy mùa hè

Sử dụng quạt máy không đúng cách sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, đau đầu, đau bụng…

Những hành động sẽ phá hỏng cuộc đời bạn

Những hành động sẽ phá hỏng cuộc đời bạn

Tập trung quá nhiều vào những gì bạn không có sẽ chỉ làm bạn mất thời gian, công sức và tiền bạc.

Mẹo giữ sức khỏe tại công sở

Mẹo giữ sức khỏe tại công sở

Ngồi hơn 12 giờ trước máy tính và làm việc suốt cả tuần sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, có thể ảnh hưởng đến cả năng suất làm việc.

7 lý do bạn nên đi bộ ngoài trời

7 lý do bạn nên đi bộ ngoài trời

Bạn có biết đi bộ ngoài trời tăng cường gân kheo và bắp chân của bạn? Trong khi chạy là một cách tuyệt vời để làm săn chắc bắp chân, đi bộ ngoài trời hằng ngày có thể làm tốt hơn nhiều. Trong thực tế, đi bộ ngoài trời là một cách dễ dàng để rèn luyện cơ bắp chân của bạn.

Để hai má hồng tự nhiên

Để hai má hồng tự nhiên

Đôi gò má hồng hào sẽ giúp gương mặt thêm rạng rỡ và tươi tắn. Tuy nhiên, màu sắc của gò má phụ thuộc rất nhiều vào cách chăm sóc da mặt của bạn. Để có được vẻ hồng hào tự nhiên mà không cần đến sự hỗ trợ của mỹ phẩm, bạn hãy áp dụng một số bí quyết sau.



Tin đã đưa

Các tin đã đưa ngày: 
 
 
 
 
 
 
Liên kết