Xem phiên bản di động
    

Top 4 thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa độc tố cho cơ thể

Top 4 thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa độc tố cho cơ thể

Mộc nhĩ, tỏi, củ dền, gạo lứt là thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa độc tố cho cơ thể.

8 việc đàn ông cần làm để sống thọ hơn

8 việc đàn ông cần làm để sống thọ hơn

Đàn ông thường thích ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ nên có nguy cơ cao bị bệnh tim mạch, tốt nhất nên ăn thực phẩm thanh đạm, dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, tăng cường tỏi, cá và rượu vang đỏ.

Có biểu hiện này bệnh tiểu đường đang tấn công bạn

Có biểu hiện này bệnh tiểu đường đang tấn công bạn

Nếu ở tuổi hơn 45 và có nguy cơ mắc tiểu đường, bạn nên đi kiểm tra đường huyết. Phát hiện sớm bệnh có thể giúp bạn ngừa được nhiều biến chứng nguy hiểm như tim mạch, thần kinh…

Nướng thịt đúng điệu cho ngày nghỉ lễ

Nướng thịt đúng điệu cho ngày nghỉ lễ

Món thịt nướng thơm lừng, ăn mềm, đậm đà gia vị nhưng không phải ai cũng làm được nếu khâu ướp gia vị chưa đúng.

Dạy con bằng đòn roi dễ khiến trẻ mắc bệnh tâm thần

Dạy con bằng đòn roi dễ khiến trẻ mắc bệnh tâm thần

Kết luận được các nhà khoa học Đại học Texas và Michigan (Mỹ) đưa ra trên tạp chí Tâm lý học Gia đình sau khi nghiên cứu dữ liệu 160.000 trẻ trong 50 năm. Càng bị đánh đòn nhiều, trẻ càng dễ hình thành hành vi chống đối xã hội, gây hấn và tăng nguy cơ mắc các vấn đề tâm thần. Bên cạnh đó, trẻ dễ áp dụng bạo lực lên con cái mình sau này.

Ăn uống như thế nào tốt cho tim mạch

Ăn uống như thế nào tốt cho tim mạch

Một nghiên cứu của New Zealand chỉ ra chế độ ăn Địa Trung Hải giúp con người giảm ít nhất 7% nguy cơ đau tim, đột quỵ và tử vong do bệnh tim mạch.

Môi trường xanh giúp con người sống thọ

Môi trường xanh giúp con người sống thọ

Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy nếu bạn sống trong môi trường xanh, trong khu vườn nhiều hoa lá thì bạn có thể tận hưởng cuộc sống với tất cả niềm vui thích và có thể sống “bách niên giai lão”.

Sai lầm cần tránh cho bữa sáng của trẻ nhỏ

Sai lầm cần tránh cho bữa sáng của trẻ nhỏ

Rau để qua đêm có thể sản sinh ra nitric, một chất gây ung thư. Mì ăn liền được chiên nhiều lần, hàm lượng chất béo cao nguy cơ tồn đọng lâu trong cơ thể nên có hại cho trẻ.

Tim khỏe nhờ ăn trái cây mỗi ngày

Tim khỏe nhờ ăn trái cây mỗi ngày

Theo nghiên cứ đăng trên Tạp chí Y khoa New England cho thấy, ăn trái cây mỗi ngày giúp giảm 40% nguy cơ bệnh lý tim mạch, ngoài ra giúp phòng tránh 16% trường hợp tử vong do bệnh lý này.

8 thói quen thời hiện đại của bố mẹ làm hỏng con

8 thói quen thời hiện đại của bố mẹ làm hỏng con

Tự ti, lạm dụng công nghệ, ăn uống thất thường – những thói quen ở bố mẹ tưởng chừng không liên quan đến con cái nhưng lại có ảnh hưởng rất tiêu cực tới trẻ.

Để sống thọ, vòng eo nên nhỏ hơn một nửa chiều cao của cơ thể

Để sống thọ, vòng eo nên nhỏ hơn một nửa chiều cao của cơ thể

Vòng eo không chỉ là tiêu chí đánh giá vẻ đẹp hình thể mà còn là một yếu tố quan trọng để dự báo tình trạng sức khỏe và dự tính tuổi thọ.

Làm gà viên nhân phô mai chiên giòn

Làm gà viên nhân phô mai chiên giòn

Món ăn dễ làm, phù hợp với trẻ nhỏ, khai vị hoặc ăn vặt giữa ngày.

Gan nhiễm mỡ – nguyên nhân và cách khắc phục

Gan nhiễm mỡ – nguyên nhân và cách khắc phục

Gan thường chứa một lượng mỡ nhất định. Nếu tỷ lệ mỡ chiếm hơn 10% trọng lượng của gan thì gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ, và có thể dẫn tới nhiều biến chứng.

Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè

Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè

Thải độc cơ thể sẽ giúp bạn loại bỏ độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể, khiến bạn cảm thấy sảng khoái và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè.

3 chìa khóa làm giảm nguy cơ ung thư tử cung

3 chìa khóa làm giảm nguy cơ ung thư tử cung

Theo một nghiên cứu ở Anh thì nếu tập thể dục mỗi ngày, chế độ ăn uống lành mạnh cân bằng, uống cà phê thì đây là bộ ba “hữu hiệu” giúp giảm nguy cơ ung thư tử cung.

Hạt điều giúp trị trầm cảm và lo âu

Hạt điều giúp trị trầm cảm và lo âu

Hạt điều là một trong những thành phần tự nhiên bạn nên bổ sung vào chế độ ăn để cải thiện tâm trạng và giảm đáng kể các dạng trầm cảm nhẹ. Một số chuyên gia tuyên bố một vốc hạt điều có tác dụng tương tự với một liều prozac, loại thuốc kê đơn chống trầm cảm phổ biến.



Tin đã đưa

Các tin đã đưa ngày: 
 
 
 
 
 
 
Liên kết