Xem phiên bản di động
    

Rau ‘an thần’

Rau ‘an thần’

Nếu chẳng may thấy khó ngủ, đừng vội dùng thuốc mà hãy ăn những loại rau có tác dụng “an thần” theo kinh nghiệm dân gian.

Tại sao nên bổ sung các vitamin B?

Tại sao nên bổ sung các vitamin B?

Thiếu vitamin B có thể gây thiếu máu, mệt mỏi, chán ăn, đau bụng, suy nhược, tê và ngứa ran ở tay và chân, chuột rút cơ bắp, nhiễm khuẩn đường hô hấp, rụng tóc, eczema, phát triển kém ở trẻ em và dị tật bẩm sinh.

Biến tấu với món tôm kho tộ

Biến tấu với món tôm kho tộ

Khi tôm đã ngấm gia vị, cho tôm vào nồi đảo đều. Đun lửa nhỏ liu riu. Đổ thêm hai muỗng nước lọc hoặc nước dừa vào chảo để tôm càng ngấm gia vị. Thỉnh thoảng lật mặt tôm cho chín và ngấm đều.

Thói quen hàng ngày của người hạnh phúc

Thói quen hàng ngày của người hạnh phúc

Những người hạnh phúc luôn quý trọng gia đình, biết giúp đỡ mọi người xung quanh và ấp ủ một giấc mơ.

Sĩ tử nên ăn gì trong ngày thi nắng nóng cao điểm?

Sĩ tử nên ăn gì trong ngày thi nắng nóng cao điểm?

Thời tiết nắng nóng vào cùng thời điểm các sĩ tử bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT quốc gia, xét tuyển đại học. Để có sức khỏe tốt nhất, các bậc phụ huynh cần lưu ý đến vấn đề ăn uống cho các sĩ tử.

Mẹo hay với trái vải

Mẹo hay với trái vải

Không chỉ là trái cây tráng miệng thơm ngon, vải còn được dùng nhiều trong các món ăn. Để chế biến món ngon từ trái vải, bạn cần nắm một vài bí quyết trong chọn lựa, bảo quản và nêm nếm.

Dấu hiệu nhận biết và cách can thiệp sớm ở trẻ tự kỷ

Dấu hiệu nhận biết và cách can thiệp sớm ở trẻ tự kỷ

Tự kỷ là bệnh lý ảnh hưởng đến phát triển thần kinh và không thể chẩn đoán qua xét nghiệm. Nhưng là đấng sinh thành, bạn luôn bên con từng phút từng giây. Vì vậy, chắc chắn bạn là người đầu tiên hơn ai hết nhận biết được những dấu hiệu ban đầu của chứng tự kỷ ở bé.

Những thói quen cực hại cho tim cần loại bỏ

Những thói quen cực hại cho tim cần loại bỏ

Tim không khoẻ là một trong những nguyên nhân gây nhiều bệnh cho cơ thể. Hạn chế những thói quen cực hại cho tim dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh được các bệnh về tim mạch.

Nấu xôi đậu xanh ngon, tiện lợi với nồi cơm điện

Nấu xôi đậu xanh ngon, tiện lợi với nồi cơm điện

Nhiều người thường “ngại” nấu xôi bằng nồi cơm điện vì sợ hạt xôi nở không đều và hay bị nhão. Tuy vậy, chỉ cần một chút lưu ý nho nhỏ khi đong nước và canh trong lúc nấu, bạn vẫn có thể cho ra một mẻ xôi ngon không thua gì cách đồ xôi cách thủy truyền thống.

Ăn trứng với rau trộn giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng

Ăn trứng với rau trộn giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng

Ăn kèm trứng với món rau trộn là phương pháp hiệu quả giúp cơ thể tăng cường hấp thu các chất carotenoid – chất dinh dưỡng tan trong chất béo, có tác dụng giúp giảm viêm.

Những thói quen giúp cân bằng đường huyết

Những thói quen giúp cân bằng đường huyết

Kiểm soát tốt mức đường huyết trong cơ thể là một trong những bí quyết giúp bạn phòng tránh được nhiều căn bệnh nguy hiểm thường gặp trong xã hội hiện đại ngày nay như béo phì hay tiểu đường.

Bí quyết chọn mua thực phẩm tươi ngon

Bí quyết chọn mua thực phẩm tươi ngon

Cá tươi thì vảy xếp đều không bong tróc, mang khép và đỏ tươi không tái, mắt trong. Mua thịt nên chọn miếng sờ vào dẻo, hơi dính tay…

Ba món ngon dễ làm từ mít non

Ba món ngon dễ làm từ mít non

Mít non vốn là nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn gia đình. Vị béo bùi của mít non càng trở nên hấp dẫn khi kết hợp với tôm, mực, thịt bò. Chỉ cần một chút sáng tạo, từ nguyên liệu đơn giản này, bạn có thể tạo nên bữa cơm đủ chất, đủ vị cho cả nhà.

Đừng coi thường nguy cơ đột quỵ não!

Đừng coi thường nguy cơ đột quỵ não!

Đột quỵ (hay còn gọi là tai biến mạch máu não) là bệnh lý thường gặp, chiếm hơn một nửa tổng số bệnh nhân điều trị tại các khoa thần kinh ở các bệnh viện.

Bánh ú lá tre, chè trôi nước đón Tết Đoan Ngọ

Bánh ú lá tre, chè trôi nước đón Tết Đoan Ngọ

Bánh ú lá tre và chè trôi nước là món không thể thiếu trong mâm cỗ Tết Đoan Ngọ (mùng 5 tháng 5 Âm lịch). Hai món này không quá khó để thực hiện, nếu có thời gian, bạn có thể tự làm để bày mâm cỗ cúng.

Rước bệnh vì thói quen sạch sẽ thái quá

Rước bệnh vì thói quen sạch sẽ thái quá

Nhiều người có thói quen sạch sẽ quá mức, cảm thấy khó chịu khi người bám bẩn. Nghiên cứu cho thấy tắm rửa nhiều lần trong ngày về lâu dài có hại cho da, thậm chí nguy cơ ung thư da.



Tin đã đưa

Các tin đã đưa ngày: 
 
 
 
 
 
 
Liên kết