Ăn ngon sống khoẻ cùng mồng tơi

Ăn ngon sống khoẻ cùng mồng tơi

Với những kinh nghiệm dân gian cùng các nghiên cứu khoa học, người ta đã thấy được những giá trị dinh dưỡng của mồng tơi vô cùng có lợi cho sức khỏe. Nó giúp nhuận trường, có ích cho người thiếu máu, béo phì…

Hiểm họa khi dùng giấy vệ sinh lau miệng

Hiểm họa khi dùng giấy vệ sinh lau miệng

Hiện nay, một số quán ăn vẫn dùng các giấy cuộn vệ sinh làm giấy ăn cho thực khách. Ngay cả nhiều gia đình cũng dùng giấy vệ sinh để lau miệng vì rẻ.

Món luộc, đơn giản nhưng lắm công phu

Món luộc, đơn giản nhưng lắm công phu

Món ăn chế biến bằng phương pháp luộc rất phổ biến trong bữa cơm gia đình. Đơn giản thì có rau luộc, cầu kỳ hơn thì có lòng luộc nhưng để món luộc ngon, không phải ai cũng biết cách.

Cá linh kho lá gừng đậm đà

Cá linh kho lá gừng đậm đà

Vị ngọt tươi của cá linh hòa quyện với mùi thơm đặc trưng của lá gừng tạo nên món ăn ngon.

Thực đơn mới phòng chống ung thư

Thực đơn mới phòng chống ung thư

Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy bổ sung canxi giúp giảm tỉ lệ phát sinh polype kết tràng trong cộng đồng (nhân tố nguy hiểm gây ung thư kết tràng). Trong khi đó, selen là một nguyên tố vi lượng có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư. Theo một kết quả nghiên cứu của ĐH Arizona (Mỹ), mỗi ngày hấp thu 200 mg selen có thể kéo giảm nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến xuống 63%. Cá và hạt dẻ là những thức ăn chứa nhiều selen.

Đậu hũ non, nấm nướng giấy bạc

Đậu hũ non, nấm nướng giấy bạc

Cũng là rau củ và nấm nhưng thay vì kho hay nấu canh, bạn có thể làm mới món ăn bằng cách nướng giấy bạc. Không chỉ ngon, đây còn là món ăn rất bổ dưỡng.

13 loại thức ăn phổ biến gây hư thận

13 loại thức ăn phổ biến gây hư thận

Theo Thehealthsite, thận có chức năng lọc tất cả máu trong cơ thể theo chu kỳ 30 phút một lần, song khả năng lọc của cơ quan này có xu hướng giảm khi độ tuổi của bạn tăng lên. Khi bạn đến tuổi 30, chức năng thận sẽ giảm 10% sau mỗi thập kỷ. Đó là lý do bạn nên giảm áp lực cho thận trước khi quá muộn

Sơ cứu sai làm tăng tỷ lệ tử vong do đột quỵ

Sơ cứu sai làm tăng tỷ lệ tử vong do đột quỵ

Đột quỵ dẫn tới tỷ lệ tử vong cao thứ ba sau ung thư và các bệnh về tim mạch, song có tới 40% người nhà bệnh nhân không biết các dấu hiệu để cấp cứu kịp thời.

Mẹo pha cà phê ngon

Mẹo pha cà phê ngon

Nhiều người có sở thích uống cà phê tại nhà, nên mua cà phê nguyên chất về tự pha. Nhưng muốn pha ly cà phê ngon, không cứ cho cà phê vào phin là xong, phải có bí quyết.

Nấm – món ăn chay bổ dưỡng

Nấm – món ăn chay bổ dưỡng

Nấm là nguyên liệu phổ biến dùng để chế biến các món chay. Ngoài công dụng tạo hương vị thơm ngon và độ ngọt tự nhiên, nấm còn chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu tốt cho cơ thể.

Bài thuốc cực quý chữa khỏi bệnh thấp khớp cho người nghèo

Bài thuốc cực quý chữa khỏi bệnh thấp khớp cho người nghèo

Rất nhiều người bị bệnh thấp khớp hành hạ mà không biết phải làm sao để chữa dứt điểm căn bệnh này. Trong trường hợp này, rượu tỏi sẽ là bài thuốc rẻ tiền nhưng cực kỳ hiệu quả.

Lá giang dễ nấu lại ngon

Lá giang dễ nấu lại ngon

Các món ăn chế biến từ lá giang rất dễ nấu, nấu rất đơn giản, không cầu kỳ, không cần nhiều gia vị ướp, và đặc biệt là ngon!

Đãi khách nhanh gọn với bò nhúng giấm

Đãi khách nhanh gọn với bò nhúng giấm

Cho những dịp bạn bè họp mặt, bò nhúng giấm là món vô cùng thích hợp vì chế biến nhanh gọn, lại thơm ngon và bổ dưỡng. Đây là món khoái khẩu của nhiều người với kiểu “cuốn cuốn chấm chấm” rất thú vị.

5 sai lầm có thể khiến sổ tiết kiệm ‘bốc hơi’

5 sai lầm có thể khiến sổ tiết kiệm ‘bốc hơi’

Nếu không mở sổ tại quầy, bạn có thể bị nhân viên ngân hàng mạo danh để chiếm đoạt. Tương tự, vội vàng ký sẵn chứng từ, bạn có thể bỗng dưng thành con nợ thay vì chủ sổ.

Hiểu đúng về hạt cà chua

Hiểu đúng về hạt cà chua

Khi ăn cà chua, chúng ta thường có thói quen bỏ hạt vì nghĩ rằng chúng không tốt cho tiêu hóa. Thật ra, hạt cà chua cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cách nhận biết và phòng tránh ung thư miệng

Cách nhận biết và phòng tránh ung thư miệng

Việc quan trọng đầu tiên để giảm thiểu mối nguy hiểm của bệnh ung thư miệng là cần nhận biết sớm các triệu chứng cũng như các yếu tố nguy cơ gây nên căn bệnh này.



Tin đã đưa

Các tin đã đưa ngày: 
 
 
 
 
 
 
Liên kết