Một vài thực phẩm giúp hạ huyết áp hiệu quả

Một vài thực phẩm giúp hạ huyết áp hiệu quả

Muốn hạ huyết áp phải dùng thuốc, nhưng một số thực phẩm sau đây cũng được chứng minh có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả.

Bí quyết dung hòa các mối quan hệ trong cuộc sống

Bí quyết dung hòa các mối quan hệ trong cuộc sống

Học cách lắng nghe một cách khách quan, không phán xét hay khư khư quan điểm cá nhân.

10 lợi ích của rau muống

10 lợi ích của rau muống

Là một trong những loại rau được tiêu thụ phổ biến nhất trong các bữa cơm hàng ngày, rau muống chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, da và não bộ.

Cách giảm stress chốn văn phòng

Cách giảm stress chốn văn phòng

Bạn rất yêu công việc của mình nhưng không tránh khỏi những lúc phải vò đầu bứt tai. Dưới đây là 5 mẹo giúp bạn đánh bại stress và quay trở lại với công việc mà bạn vốn đam mê.

Dinh dưỡng giúp trẻ “lướt” qua bệnh sởi

Dinh dưỡng giúp trẻ “lướt” qua bệnh sởi

Theo các chuyên gia y tế, bệnh sởi có nhiều nguy cơ gây biến chứng, tử vong đối với trẻ bị suy dinh dưỡng, có kèm bệnh khác… Do đó, trẻ bị sởi cần có chế độ dinh dưỡng đặc biệt để nâng thể trạng.

Ngoáy tai và những hiểm họa không ngờ

Ngoáy tai và những hiểm họa không ngờ

Nhiều bạn có thói quen ngoáy tai, tuy nhiên thói quen này ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn đấy nhé. Nó có thể làm bạn bị nhiễm khuẩn, viêm tai và thậm chí gây điếc.

6 lý do nên uống nước chanh với mật ong buổi sáng

6 lý do nên uống nước chanh với mật ong buổi sáng

Nước chanh giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể. Chanh và mật ong có tính kháng khuẩn và là chất chống oxy hóa rất tốt cho da và sức khỏe nói chung.

10 thực phẩm ảnh hưởng đến cân nặng

10 thực phẩm ảnh hưởng đến cân nặng

Rau củ: Những loại rau cải xanh, cà chua, ớt, bổ dưỡng và nhanh đầy bụng. Rau củ là loại thực phẩm lý tưởng trong chế độ ăn kiêng.

Mối nguy từ nước uống tăng lực

Mối nguy từ nước uống tăng lực

Nước tăng lực chứa cafein giúp lợi tiểu, do đó nếu uống nước này trước khi luyện tập thì cần hết sức thận trọng bởi có thể gây mất nước.

Thực phẩm phòng sởi hiệu quả cho bé

Thực phẩm phòng sởi hiệu quả cho bé

Bên cạnh các biện pháp thông thường như tránh để trẻ đến nơi đông người, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đeo khẩu trang mỗi khi ra đường v.v, .,để phòng sởi hiệu quả, các mẹ cần chú ý tới chế độ ăn của bé sao cho vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Món ăn – bài thuốc cho người mắc bệnh sởi

Món ăn – bài thuốc cho người mắc bệnh sởi

Đặc biệt cần cho bệnh nhân uống đủ nước để góp phần lưu thông tuần hoàn huyết dịch, sởi mọc hết và bay nhanh, xuất hết độc tố của sởi; không cho trẻ ra gió lạnh, tắm rửa bằng nước ấm ở nơi kín gió.

Những điều cần biết để phòng tránh sởi

Những điều cần biết để phòng tránh sởi

Tắm cho trẻ các loại lá, hạt có thể gây viêm da. Đã chích ngừa sởi vẫn có thể mắc bệnh. Đeo khẩu trang, rửa sạch tay khi tiếp xúc với người bệnh.

Sành điệu, coi chừng hại sức khỏe

Sành điệu, coi chừng hại sức khỏe

Đôi khi, chính những bộ thời trang sành điệu lại gây nhiều tổn hại sức khỏe. Bạn cần tham khảo những kinh nghiệm sau để có sự lựa chọn trang phục – phụ kiện phù hợp.

Đông y trị bệnh sởi

Đông y trị bệnh sởi

Bệnh sởi còn gọi là ma chẩn, sa tử, bệnh xuất hiện những nốt đỏ trên da, nổi hơi cao, sờ tay có cảm giác như hạt vừng nên gọi là ma chẩn, cần phân biệt với phong chẩn (nốt ban không nổi cao trên da).

Chế độ ăn phòng chống ung thư

Chế độ ăn phòng chống ung thư

Ngày nay, với các phương pháp điều trị hiện đại, căn bệnh ung thư không còn là vô phương cứu chữa, thậm chí ngay cả thực phẩm chúng ta nạp vào cơ thể hàng ngày cũng có khả năng chữa trị hoặc ngăn cản sự hình thành khối u.

Những thói quen giúp bạn tránh nguy cơ bị sỏi thận

Những thói quen giúp bạn tránh nguy cơ bị sỏi thận

Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu và làm sạch cơ thể. Nếu thận bị ảnh hưởng, chúng không thể hoạt động, có thể dẫn đến lão hóa động mạch và sỏi thận. Dưới đây là một vài mẹo đơn giản để giữ cho thận của bạn hoạt động tốt nhất và phòng ngừa nguy cơ sỏi thận:



Tin đã đưa

Các tin đã đưa ngày: 
 
 
 
 
 
 
Liên kết